مجلة وفاء wafaamagazine
مشروب القرفة للتخسيس … بعض الدراسات والأبحاث العلمية أثبتت أن القرفة تعمل على إنتاج الجسم للحرارة مما يساعد على حرق الدهون وتسريع عملية التمثيل الغذائي وبالتالي فقدان نسبة كبيرة من الدهون، حضري وصفة من المشروبات الساخنة المناسبة لرجيمك المثالي
وقت الطهى
10 دقيقة
يكفي ل
1 أشخاص
المقادير
– العسل : ملعقة صغيرة
– عصير الليمون : نصف حبة
– القرفة : ملعقة صغيرة (ناعمة)
– ماء الورد : ملعقة كبيرة
– الماء : كوب
طريقة التحضير
إغلي الماء على النار مع القرفة، ثم اتركيه جانباً ليصبح دافئاً.
أضيفي العسل، وعصير الليمون، وماء الورد إلى القرفة، وحركي جيداً حتى تتجانس المكونات، ثم قدميه.
