أرشيف الكاتب: Z H

مأكولات تحمي النساء من السكّري

مجلة وفاء wafaamagazine بسبب التفاوت البيولوجي والاختلافات في نمط الحياة، هناك العديد من الأمراض التي تؤثر في الرجال والنساء بطريقةٍ مختلفة. ورغم أنّ كلا الجنسين معرّضان بشكلٍ متساوٍ لخطر الإصابة بحالات صحّية مُزمنة، إلّا أنّ المضاعفات وعوامل الخطر تحكمها عوامل داخلية. وعندما يتعلّق الأمر بالسكّري من النوع 2، صحيحٌ أنّ ...

أكمل القراءة »

فوائد غير متوقّعة للبازلاء

مجلة وفاء wafaamagazine تحتوي البازلاء الخضراء على كمية كبيرة من العناصر الغذائية مثل الفيتامينين A وK، والمعادن، والمغذيات النباتية، ومضادات الأكسدة، والبروتينات. بالإضافة إلى فوائد صحّية عديدة وغير متوقّعة، وفق ما نشر موقع «Indianexpress»: • البصر: تساعد كاروتينات اللوتين والزياكسانثين في البازلاء الخضراء في دعم البصر الجيد وحماية العينين من ...

أكمل القراءة »

Great places to Meet Asian Women

If you’re looking for Asian females for internet dating, online dating sites are a good way to meet Asian ladies and get your soul mate. These websites match you with women that happen to be compatible with you, which usually eliminates many of the awkward and soul-crushing swiping that is ...

أكمل القراءة »

الصين تحذّر أميركا من “صبّ الزّيت على النّار” في أوكرانيا

مجلة وفاء wafaamagazine قال وزير الخارجية الصيني وانغ يي لنظيره الأميركي أنتوني بلينكين، اليوم الأحد، إنّ الصين تعارض أي تحركات “تزيد من اشتعال النيران” في أوكرانيا، وذلك مع دخول العملية العسكرية الروسية يومها الـ 11. من ناحيته، ردّ بلينكين على وانغ يي بالقول: “العالم يراقب ليرى أي الدّول ستدافع عن ...

أكمل القراءة »

الرئاسة الفرنسية: ماكرون أجرى اتصالا هاتفيا مع بوتين

مجلة وفاء wafaamagazine ذكرت باريس أن الرئيس الفرنسي، إيمانويل ماكرون، أجرى اليوم الأحد اتصالا هاتفيا مع نظيره الروسي، فلاديمير بوتين، حول العملية العسكرية الروسية الخاصة في أوكرانيا.ونقلت وكالة “فرانس برس” عن الرئاسة الفرنسية أن المكالمة الهاتفية بين ماكرون وبوتين استمرت ساعة و45 دقيقة، دون ذكر مزيد من التفاصيل. وأجرى ماكرون ...

أكمل القراءة »

بريطانيا تتوقع مدة الحرب في أوكرانيا

مجلة وفاء wafaamagazine حذر نائب رئيس الوزراء البريطاني، دومينيك راب، الأحد، من أن الصراع الذي أشعله الرئيس الروسي، فلاديمير بوتين في أوكرانيا، قد يستغرق شهورا.. وربما سنوات. وقال راب لشبكة سكاي نيوز: “الغرب يجب أن يتوقع استمرار الحرب على المدى الطويل،”نحن نتحدث عن شهور، إن لم يكن سنوات، وبالتالي سيتعين ...

أكمل القراءة »

دولار السوق الموازية.. إليكم التسعيرة المتداولة عصراً

مجلة وفاء wafaamagazine حافظ سعر صرف الدولار في السوق الموازية عصراً على تسعيرته الصباحية والتي تراوحت ما بين 20700 – 20750 ليرة لبنانيّة لكلّ دولار أميركي.والجدير بالذكر أنّ دولار السوق الموازية أقفل يوم أمس، على تسعيرة تراوحت ما بين 20700 – 20725 ليرة لبنانيّة لكلّ دولار أميركي.

أكمل القراءة »

انتبه… شرب المياه قد يكون مضرا

مجلة وفاء wafaamagazine يعد شرب الماء بكمية كافية يوميا ممارسة بسيطة تعود بفوائد عدة على الصحة، من تحسين الذاكرة إلى المساعدة على امتصاص العناصر الغذائية وزيادة الطاقة. ووفقا للخبراء، فإنه من الضروري معرفة الكمية الكافية من الماء يوميا لضمان الحصول على هذه الفوائد، حيث أن شرب الماء بطريقة خاطئة قد ...

أكمل القراءة »