أرشيف الكاتب: Z H

إليكِ هذه النصائح الذهبية لحماية الأظافر من التقصف

مجلة وفاء wafaamagazine قالت بوابة الجمال “هاوت.دي” إن الأظافر تعد بمثابة البوابة، التي تنفذ منها بكتيريا وجراثيم الجلد، لذا ينبغي العناية بها جيداً. وأوضحت البوابة الألمانية أنه ينبغي قص الأظافر بشكل سليم وتنظيفها بصفة منتظمة لتوفير حماية فعالة ضد التهابات الأظافر. كما ينبغي عدم قص الأظافر حتى مرقد الظفر، مع ...

أكمل القراءة »

كيفية التغلّب على التأثيرات السلبية الخارجية على سلوك طفلك

مجلة وفاء wafaamagazine عندما يعود طفلك من المدرسة أو النادي وتفاجئين بأنه يتحدث بجرأة أو يجرّب ألفاظاً غير مسموح بها أو يتصرف بطريقة عدوانية، فأول ما يفكر فيه عقلك هو كيفية حماية طفلك من التأثيرات السلبية الخارجية التي تفسد ما تسعين إلى تعليمه من آداب وأخلاقيات. قد تفكرين في تغيير ...

أكمل القراءة »

Can You Bet In Vegas Online?

Content Best Site For Sports Betting Nfl Week 11 Betting Preview: Early Line Movement And Odds Tracking Player 1 The Action Network Sports Betting Podcast ] of 10,838 online casino and poker players from over 96 countries, respondents reported a high level of mistrust of online gambling. 91.5% believed that ...

أكمل القراءة »

لا غِنى عن بذور الكتان لدعم الصحّة!

مجلة وفاء wafaamagazine تُعتبر بذور الكتان عنصراً أساسياً في عالم الأكل الصحّي بفضل احتوائها على جرعات مرتفعة جداً من الأحماض الدهنية الأساسية الأوميغا 3، والألياف. واللافت أنّ العلماء وصفوها بـ»الأغذية الوظيفية»، أي الطعام الذي يستطيع تعزيز الصحّة. كيف لا، وهذه البذور البُنّية الصغيرة تشتهر بقدرتها على تحسين الهضم، وخفض أمراض ...

أكمل القراءة »