مجلة وفاء wafaamagazine يقع البعض في حالة من الحيرة عند الرغبة في الحصول على البروتين من مصادر غذائية غير اللحوم. وفي حالة الرغبة في التغيير وتناول أطعمة لا تشتمل على اللحوم، اليكم هذه القائمة: 1- زبدة الفول السوداني يمكن تناول ملعقتين كبيرتين (8 غم) من زبدة الفول السوداني يوميًا للحصول ...

مجلة وفاء wafaamagazine قد تعاني صعوبة التنفس بسبب حالة مزمنة أو مشكلة هيكلية. وفيما يلي ما يمكنك القيام به من خطوات إزاء ذلك. الشعور بأنك تعاني انسداد الأنف طوال الوقت، ولأكثر من شهرين، ليس ناتجاً على الأرجح عن بعض نزلات البرد، التي أصبت بها. إذ من المحتمل أن يكون ذلك ...

مجلة وفاء wafaamagazine سجّل سعر صرف الدولار في السوق السوداء عصر اليوم السبت، ما بين 66,000 ليرة للبيع و66,300 ليرة للشراء. يذكر ان سعر الدولار يرتفع منذ الصباح.

مجلة وفاء wafaamagazine نظم “حزب الله” فطورا صباحيا تكريميا لمخاتير مدينة صيدا، في مطعم “امواج”  في بلدة الغازية، برعاية عضو كتلة “الوفاء للمقاومة” النائب الشيخ حسن عز الدين، الذي كان في استقبالهم مع مسؤول قطاع صيدا الشيخ زيد ضاهر، عضوي لجنة العلاقات في القطاع أحمد دكور واحمد جبيلي، مسؤولي شعبة ...

مجلة وفاء wafaamagazine طالبت نقابة المعلمين في المدارس الخاصة هيئة مكتب مجلس النواب التي تعقد بعد غد الاثنين اجتماعا لإعداد جدول أعمال الجلسة التشريعية المقبلة، “بتعديل رقم الاقتراح الذي أعده مكتب الوزير زياد بارود من أجل تصحيح الخطأ الوارد في الموازنة والذي حرم المعلمين من الاستفادة من زيادة راتبين بالعملة ...

مجلة وفاء wafaamagazine أكد رئيس كتلة “الوفاء للمقاومة” النائب محمد رعد اننا “مصممون على ان ننتخب رئيسا لكل اللبنانيين يليق بتطلعاتهم ويحرص على وحدة صفهم ويستقوي بارادتهم وعزمهم ولا ينصاع لأوامر أحد”.وخلال احتفال اقامه “حزب الله” في بلدة جباع لمناسبة الذكرى السنوية الثالثة للسيد علي الزنجاني، قال النائب رعد: “لأن ...

مجلة وفاء wafaamagazine استقبل مفتي الجمهورية اللبنانية الشيخ عبد اللطيف دريان في دارته الرئيس فؤاد السنيورة والوزير السابق الدكتور خالد قباني.     بعد اللقاء قال السنيورة: “بداية، كانت هذه الزيارة لسماحته لتهنئته بخروجه بالسلامة من المستشفى وبصحة جيدة والحمد لله. من جهة أولى، أود بداية أن أتوجه بالتعزية الحارة ...

مجلة وفاء wafaamagazine أدى حادث سير مروّع الى تدهور سيارة على طريق بقسطا – كرخا وانقلابها حيث نجا سائقها بأعجوبة.     وحضر الى المكان عناصر شرطة بلدية بقسطا وعملوا على سحب السائق الذي لم يصب بأي أذى، بحسب “الوكالة الوطنية للإعلام”.  

مجلة وفاء wafaamagazine فُتح معبر بين أرمينيا وتركيا للمرة الأولى منذ 35 عاما من أجل السماح بمرور مساعدات إنسانية بعد الزلزال الذي ضرب المنطقة، على ما أفادت وكالة الأناضول التركية الرسمية السبت.     وأوضحت الوكالة أن خمس شاحنات محمّلة بمساعدات لضحايا الزلزال الذي ضرب تركيا وسوريا الاثنين عبرت معبر ...

مجلة وفاء wafaamagazine أضافت واشنطن ست شركات صينية إلى لائحتها السوداء بعد تدميرها منطادا صينيا مجهزا بأدوات تجسس كان يحلق فوق الولايات المتحدة، مانعة تلك الشركات من الوصول إلى التقنيات والسلع الأميركية من دون إذن. وقال مساعد وزير التجارة لشؤون الصناعة والأمن آلان إستيفيز في بيان إن “استخدام الصين المناطيد ...