مجلة وفاء wafaamagazine يُعدّ السكر عنصراً أساسياً في العديد من الأطعمة والمشروبات، ويُضفي مذاقاً لذيذاً على حياتنا. لكن ماذا يحدث لجسمنا إذا قرّرنا التخلّي عن السكر تماماً لمدة أسبوعَين؟ الأسبوع الأول: الشعور بالتعب: قد تعاني من انخفاض في مستويات الطاقة، خصوصاً خلال الأيام الأولى، بسبب اعتماد الجسم على السكر كمصدر ...

مجلة وفاء wafaamagazine جال وزير الأشغال العامة والنقل في حكومة تصريف الأعمال علي حميه، متفقدا أعمال تأهيل طرق البقاع الغربي، في بلدات جب جنين، صغبين، مشغرة، عيتنيت، عين زبدة والخيارة، وسبق الجولة اجتماع في بلدية جب جنين بحضور نواب البقاع الغربي قبلان قبلان، ياسين ياسين وغسان سكاف، رؤساء بلديات واتحادات ...

مجلة وفاء wafaamagazine ألقى مكتب جرائم المعلوماتية القبض مساء امس الجمعة على التيكتوكر غدير غنوي المعروفة بجيجي غنوي وهي احد افراد عصابة “التيك توك” المتهمة باغتصاب القاصرين وتصويرهم. ولعبت غنوي التي باتت اليوم خلف القضبان دوراً في اغراء هؤلاء القاصرين واستدراجهم للوقوع في فخ العصابة. وبتوقيف “جيجي” التي لقبت بسنارة ...

مجلة وفاء wafaamagazine زار وفد من قطاع النقل البري برئاسة بسام طليس ومشاركة رئيس اتحاد نقابات العمال والمستخدمين في الشمال شادي السيد ونائب رئيس اتحاد الشحن والترانزيت في الداخل والخارج محمد كمال الخير ورئيس نقابة سائقي البقاع محمد فرحات ورئيس نقابة سائقي الباصات علي حسن يحيى، مصر تلبية لدعوة رئيس ...

مجلة وفاء wafaamagazine أصدر وزير الإعلام في حكومة تصريف الأعمال زياد المكاري البيان الآتي:“بعد انفضاح امر استدراج قاصرين عبر تطبيق TikTok وكشف القوى الامنية عن عصابة ” التيكتوكرز” التي استعانت بالتطبيق للترويج لأعمالها الإجرامية، وإثر المطالبة بحظر هذا التطبيق في لبنان، يهم وزارة الإعلام ان توضح النقاط الآتية: أولا- إن ...

مجلة وفاء wafaamagazine كتبت “الجمهورية” بات أكيداً، بما لا يقبل أدنى شك، أنّ مكونات الانقسام الداخلي باتت مضبوطة على شعار: «انا أزايد إذاً أنا موجود». وتتخذه ستاراً تغطي فيه إفلاسها السياسي بمزايدات فارغة على مدار الساعة، حول أي ملف او تفصيل داخلي صغيراً كان أو كبيراً، جدّياً كان أو تافهاً. ...

مجلة وفاء wafaamagazine كتبت “النهار” : مع ان الدخان القاتم الذي يغطي الجنوب بسبب الاحتدام التصاعدي المتواصل في المواجهات الميدانية بين إسرائيل و”حزب الله” تبقي التطورات الحدودية في صدارة المشهد اللبناني، فان خطورة هذا الواقع لم تحجب مؤشرات ربما تحمل ملامح إيجابيات نادرة مقبلة في الواقع النيابي والسياسي الداخلي. ذلك ...

مجلة وفاء wafaamagazine أسرع حلى بمكونين فقط … تعلمي من مطبخ سيدتي طريقة تحضير حلى سهل جداً ولن يستغرق معكِ أكثر من عدة دقائق لتحضيره، تعرفي على خطوات عمل أصابع الموز المغطاة بطبقة الشوكولاتة السائلة واللذيذة، حلى مميز سينال إعجاب الصغار والكبار أيضاً وقت الطهى10 دقيقة يكفي ل4 أشخاصالمقادير– الموز ...

مجلة وفاء wafaamagazine يسعى الخبراء باستمرار لفهم كيفية نمو الأسنان بهدف الحفاظ على صحتها ومساعدة المرضى على تقدير أهميتها.   وبهذا الصدد، يوضح سامر زكي، الأستاذ المساعد في علوم الفم والوجه القحفي من جامعة بيتسبرغ، مدى أهمية الأسنان الطبيعية التي لا تقدر بثمن. ويتضمن تكوين السن داخل عظم الفك ترسيبا ...

مجلة وفاء wafaamagazine تتزايَد أهمية الاهتمام بصحة الدماغ في ظل التطورات السريعة في علم الصحة والتغذية. فالدماغ هو مركز التحكم في الجسم، وتأثير التغذية عليه يعكس تأثيرها على الصحة الشاملة. ومع ذلك، فإنّ الأبحاث العلمية الحديثة توضح أن هناك عوامل تغذوية يمكن أن تؤثر بشكل كبير على وظائف الدماغ والحفاظ ...