أرشيف الكاتب: z h

مخاطر تناول الطعام قبل النوم

مجلة وفاء wafaamagazine عند الذهاب للنوم، يكون جسم الإنسان مركّزًا على الراحة والتعافي، وليس على الهضم. وتناول الطعام مباشرة قبل النوم أو في الليل يمكن أن يعطّل العملية الهضمية، ما يؤدي إلى الشعور بالانزعاج ومشاكل في المعدة وانخفاض في عملية الأيض. مع مرور الوقت، يمكن أن يساهم ذلك في زيادة ...

أكمل القراءة »

لمواجهة فيروسات الشتاء… هذه الطريقة تعزز مناعتك!

مجلة وفاء wafaamagazine تلعب منظومة المناعة دورا مهما في الحفاظ على الصحة، لأن انخفاض درجات الحرارة في الشتاء، والفيروسات يمكن أن تؤثر سلبا في الجسم.   وتقول الدكتورة أنجلينا فودولازكايا خبيرة التغذية الروسية، أخصائية الغدد الصماء في حديث لـ Gazeta.Ru: “عند عدم الحصول على ما يكفي من الأشعة فوق البنفسجية، ...

أكمل القراءة »

قبل الخروج في هذا الطقس العاصف: تنبّهوا لهذه الامور!

مجلة وفاء wafaamagazine أصدرت “يازا” إرشادات لتلافي أخطار القيادة في فصل الشتاء، جاء فيها: “تعتبر القيادة في فصل الشتاء من الأمور التي تتطلب دراية واسعة ومهارة كبيرة خاصة في الطقس العاصف وما يحمله عادة من مطر غزير، ضباب كثيف، سيول جارفة، رياح عاتية، ثلوج متراكمة، حرارة متدنية، وطرق زلقة، مشكّلة ...

أكمل القراءة »

ميقاتي: حان الوقت لايجاد حل دائم وعادل للقضية الفلسطينية، وبالتالي البدء بوقف اطلاق النار واطلاق مسار دولي لحل نهائي وشامل على قاعدة الدولتين

مجلة وفاء wafaamagazine اجتمع رئيس الحكومة نجيب ميقاتي مع وزيرة خارجية المانيا انالينا بيربوك، قبل ظهر اليوم في السرايا، وتم البحث في العلاقات الثنائية بين البلدين والوضع في غزة وجنوب لبنان. شارك في الاجتماع وزير الخارجية والمغتربين عبدالله بو حبيب، سفير المانيا في لبنان كورت جورج سيلفريد والوفد الالماني المرافق، ...

أكمل القراءة »

تعميم لمنصوري حول الاشتراك في منصة BLOOMBERG

مجلة وفاء wafaamagazine صدر عن حاكم مصرف لبنان بالانابة وسيم منصوري تعميم حول الاشتراك في منصة Bloomberg الالكترونية للتدخل في سوق القطع، جاء فيه: “بناء على التوافق بين مصرف لبنان والحكومة اللبنانية على اعتماد منصة Bloomberg كمنصة الكترونية للتداول في سوق القطع وفقا لقرار مجلس الوزراء رقم 13 من المحضر ...

أكمل القراءة »

كهرباء لبنان :إعادة رفع التغذية بالتيار تدريجًا وإجراءات احترازية تجنبًا للمحظور أواسط شهر شباط المقبل

مجلة وفاء wafaamagazine صدر عن مؤسسة كهرباء لبنان، بيان لفت الى انه “إلحاقا ببيانات مؤسسة كهرباء لبنان تاريخ 13/12/2023، وتاريخ 19/12/2023، وتاريخ 29/12/2023، وبعد وصول والانتهاء من تفريغ الحمولة البالغة حوالي //28,900// طن متري للقسم الأول من شحنة مادة الغاز أويل الموردة لصالح مؤسسة كهرباء لبنان، والذي كان من المفترض ...

أكمل القراءة »

“الشنكح” الرأس المُدبّر لعصابة محترفة بقبضة القوى الامنية!

مجلة وفاء wafaamagazine صـدر عن المديريّة العامّة لقوى الأمن الدّاخلي ـ شعبة العـلاقات العـامّة البلاغ التّالي: “في إطار المتابعة اليومية التي تقوم بها قوى الأمن الداخلي لمكافحة عمليات سرقة السيارات في مختلف المناطق اللبنانية، توافرت معلومات لمكتب مكافحة جرائم السّرقات الدوليّة في وحدة الشّرطة القضائيّة عن عصابة تنشط بسرقة السيارات ...

أكمل القراءة »

النائب فضل الله من طهران: وقف العدوان الاولوية ومستقبل المنطقة تحدده شعوبها

مجلة وفاء wafaamagazine دعا النائب حسن فضل الله البرلمانات الاسلامية إلى “ممارسة السلطة الممنوحة لها من شعوبها للقيام بكل الخطوات الممكنة للوقوف الفعلي إلى جانب الشعب الفلسطيني، بما فيها ممارسة الضغط على حكوماتها لتقوم بدورها باستخدام امكاناتها للضغط من أجل وقف العدوان الصهيوني على غزة، خصوصا أن كثيرا من دولنا ...

أكمل القراءة »

الصليب الاحمر بمؤازرة “اليونيفيل” والجيش يعملون على سحب جثة قبالة المطلة

مجلة وفاء wafaamagazine افادت مندوبة” الوكالة الوطنية للاعلام” في مرجعيون بان عناصر من الصليب الاحمر اللبناني بمؤازرة “اليونيفيل” و الجيش اللبناني، تعمل على سحب جثة قبالة المطلة.

أكمل القراءة »

امطار غزيرة وعنيفة غدا وسيول وانجرافات على الطرق وثلوج على 1400 متر

مجلة وفاء wafaamagazine توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا، غائما مع انخفاض اضافي وملموس في درجات الحرارة والتي تصبح دون معدلاتها الموسمية، يتشكل الضباب الكثيف على المرتفعات تسوء معه الرؤية، وتتساقط أمطار غزيرة وعنيفة احيانا بخاصة فترة قبل الظهر مترافقة ...

أكمل القراءة »