أرشيف الكاتب: Z.T

أضفها إلى نظامك الغذائي.. 5 أطعمة غنية بالبروتين

مجلة وفاء wafaamagazine يعتبر البروتين أحد المفاتيح الأساسية للتمتع بالصحة والرشاقة والمحافظة على قوة الجسم، لذلك ينصح خبراء الصحة الناس بالحرص على تواجده في مختلف الوجبات اليومية. وذكر موقع “هيلث لاين” أن البروتين يحتاجه الصغير والكبير، إذ يشكل اللبنات الأساسية للأعضاء والعضلات والجلد والهرمونات. وأبرز أن جسم الإنسان يحتاج يوميا ...

أكمل القراءة »

السيد: التهديدات الاسرائيلية مجرد رفع للصوت والعدو ما يزال يقف على رجل ونص على الحدود

مجلة وفاء wafaamagazine تحدث الأمين العام ل “حزب الله” السيد حسن نصرالله في مقابلة تلفزيونية بثتها محطتا “الميادين” و”المنار” تحت عنوان حوار العام، فقال ردا على سؤال حول احتمال لجوء الرئيس الاميركي ترامب الى شن ضربة عسكرية في أواخر أيامه كرئيس لأميركا، إن “لا معطيات دقيقة حول احتمال قيام ترامب ...

أكمل القراءة »

إصابات كورونا في أميركا تتجاوز الـ19 مليون!

مجلة وفاء wafaamagazine أفادت بيانات جامعة “جونز هوبكنز” الأميركية بأن العدد الإجمالي لإصابات فيروس كورونا المستجد في البلاد تجاوز الـ19 مليون حالة اليوم. وأشارت البيانات إلى أنه حتى الساعة 17:55 بتوقيت غرينتش، تم إحصاء 19016301 اختبار إيجابي للكشف عن الفيروس في الولايات المتحدة، فيما ارتفع العدد الكلي لضحايا المرض إلى ...

أكمل القراءة »

ماذا قال نائب وزير الدفاع الروسي؟

مجلة وفاء wafaamagazine أكد ألكسندر فومين، نائب وزير الدفاع الروسي، عزم موسكو الرد في حال نشرت الولايات المتحدة صواريخ جديدة في أوروبا في ظل انتهاء سريان “معاهدة الصواريخ” بين موسكو وواشنطن. وفي مقابلة مع صحيفة “روسيسكايا غازيتا” اليوم قال فومين: “في حال عدم لتجاوب الولايات المتحدة مع دعوتنا وبدء نشر ...

أكمل القراءة »

خلية المتن الأعلى في الإشتراكي: 18 إصابة جديدة

مجلة وفاء wafaamagazine نشرت خلية الازمة التابعة لوكالة داخلية المتن الاعلى في الحزب التقدمي الاشتراكي تقريرا بالحالات الايجابية لمصابي فيروس الكورونا في قرى وبلدات المتن الاعلى ليوم الاحد وجاءت على النحو التالي: قرنايل 5، فالوغا 3، صليما 2، كفرسلوان 2، قبيع 2، ارصون 1، رأس المتن 1، الشبانية 1، رويسة ...

أكمل القراءة »

هروب نحو 200 بريطاني من الحجر الإجباري

مجلة وفاء wafaamagazine أفادت صحيفة “لوفيغارو” اليوم الأحد بأن نحو 200 سائح بريطاني فروا ليلا من منتجع “فيربييه” السويسري للتزلج، بعد أن أجبروا على الخضوع لإجراءات العزل داخله لعشرة أيام. وأوضحت الصحيفة أن نحو 200 من أصل 420 سائحا بريطانيا استغلوا ظلام الليل للهروب، بعد أن قضوا ليلة واحدة فقط ...

أكمل القراءة »

ملايين الأميركيين يخسرون إعانات البطالة

مجلة وفاء wafaamagazine يواجه ملايين الأميركيين المتضررين من وباء كوفيد-19 خسارة إعانات البطالة، مع رفض الرئيس دونالد ترامب توقيع حزمة التحفيز الاقتصادي الضخمة التي أقرها الكونغرس. ويهدد الامر ايضا بإغلاق حكومي بحلول الثلاثاء لأن حزمة الإغاثة جزء من مشروع قانون أكبر للإنفاق، رغم أن النواب قد يوافقون على تمديد موقت ...

أكمل القراءة »

كمال الخير: إحراق خيم النازحين لا يعبر عن أصالة أبناء المنية

مجلة وفاء wafaamagazine استنكر رئيس “المركز الوطني في الشمال” كمال الخير، في بيان، إحراق مخيم النازحين السوريين على أوتوستراد بحنين -المنية، معتبرا أن “هذا العمل لا يعبر عن تاريخ وأصالة أبناء منطقة المنية الذين يحضنون أهلهم النازحين الى لبنان، جراء الحرب الكونية على سوريا”. ورأى أنه “من الضروري العمل على ...

أكمل القراءة »

الجيش: طائرة إستطلاع معادية خرقت أجواء الجنوب

مجلة وفاء wafaamagazine أصدرت قيادة الجيش ـ مديرية التوجيه، البيان الآتي: “بتاريخ 26/ 12/ 2020 الساعة 11.45 خرقت طائرة استطلاع تابعة للعدو الإسرائيلي، الأجواء اللبنانية من فوق بلدة رميش، ونفذت طيرانا دائريا فوق مناطق الجنوب، ثم غادرت الأجواء عند الساعة 14.45 من فوق البلدة المذكورة”.

أكمل القراءة »

55 اصابة جديدة في قضاء صور

مجلة وفاء wafaamagazine أعلنت وحدة إدارة الكوارث في اتحاد بلديات قضاء صور أنه وبناء لتقرير رئيس طبابة القضاء الدكتور وسام غزال، تم اليوم تسجيل 55 إصابة ب covid_19 مثبتة ومؤكدة مخبريا. وأشار البيان الى أن الاصابات المسجلة اليوم جميعها لمقيمين مخالطين بينهم 4 حالات من التابعية الفلسطينية وحالة لأحد العاملين ...

أكمل القراءة »