مجلة وفاء wafaamagazine النوم ضروري لصحتنا الجسدية والعقلية مثل الماء والطعام، بل هو رحلةٌ داخليةٌ نغوص فيها كل ليلة، تُعيد شحن طاقتنا وتُنظم وظائفنا الحيوية. فما هي أسرار هذه الرحلة؟ الساعة البيولوجية تُشبه ساعة الجسم الداخلية بوصلةً تُحدد أوقات نومنا ويقظتنا. تُرسل هذه الساعة إشاراتٍ للدماغ تُشعره بالنعاس ...
أكمل القراءة »
مجلة وفاء wafaamagazine تتعرض النجمة اللبنانيّة نانسي عجرم لهجوم كبير عبر مواقع التواص بعد انتشار صورة تجمعها بالمدوّن الإسرائيلي إيتزيك بلاس. وقد نشرت وسائل إعلام إسرائيليّة صورة للفنانة نانسي عجرم وهي تصافح المدوّن الإسرائيلي في كواليس حفلها ما ادى الى التداول بالخبر وتصدره الترند على منصة X. وتعتبر خطوة عجرم ...
أكمل القراءة »
مجلة وفاء wafaamagazine نفذ مخاتير منطقة المتن الشمالي وقفة إحتجاجية أمام مبنى قائمقامية المتن، اليوم، رفضاً لرفع الرسوم التي فرضتها الموازنة العامة الجديدة على بيانات إخراجات القيد والوثائق التي يتم إستخلاصها من أقلام النفوس ودوائر الأحوال الشخصية. وفي السياق، اعتبر مختار بتغرين، فادي المر، في حديث لـ”الجمهورية” أن “الضرائب ...
أكمل القراءة »
مجلة وفاء wafaamagazine أعلن مدير الخزينة في وزارة المالية اسكندر الحلّاق، اليوم الاربعاء, أنّ “المديرية وضعت وبموجب قرار صدر عن وزير المالية في حكومة تصريف الأعمال يوسف الخليل، بتصرف المكلفين وكل المعنيين آلات وسم طابع مالي لدى أمناء الصناديق في مختلف المناطق”. واضاف, “بحيث يتولى الموظف المكلف استخدام آلة وسم ...
أكمل القراءة »
مجلة وفاء wafaamagazine توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني أن يكون الطقس غدا قليل الغيوم الى غائم جزئيا بسحب مرتفعة مع ارتفاع اضافي في درجات الحرارة خصوصا في الداخل وعلى المرتفعات حيث تتخطى معدلاتها الموسمية، وتنشط الرياح الشمالية خلال النهار في المناطق الجنوبية. وجاء ...
أكمل القراءة »
مجلة وفاء wafaamagazine أعلنت إدارة حصر التبغ والتنباك اللبنانية “الريجي”، في بيان، أنه “في إطار الجهود المستمرة لمكافحة التهريب،ضبطت دوريات جهاز المكافحة التابع لها، كميات من المصنوعات التبغية المهرّبة والمعسّل المهرّب والمزوّر والتنباك العجمي والوطني، بالإضافة إلى السجائر الالكترونية vape بنتيجة عملية دهم في مناطق طرابلس/ القبة وبحنين ومشتى حسن ...
أكمل القراءة »
مجلة وفاء wafaamagazine أعلنت وزارة الطاقة في بيان أنه “يتم التداول عبر وسائل التواصل الاجتماعيّ بفيديو نشره العدو الإسرائيلي يدعي فيه وجود مواقع صواريخ في جبيل وكسروان. يهم وزارة الطاقة والمياه التوضيح أنه عند التدقيق بالفيديو يتبين أن العدو يعرض منشآت تابعة لمؤسسة مياه بيروت وجبل لبنان، وأبرزها النفق المنشأ ...
أكمل القراءة »
مجلة وفاء wafaamagazine أعلنت مؤسسة مياه بيروت وجبل لبنان في بيان، أنها “ستقوم بأعمال تأهيل خزان تجمع المياه في محطة الضخ الرئيسية في الناعمة وذلك بدءًا من ظهر اليوم الأربعاء 21/2/2024 لغاية ظهر الإثنين 26/2/2024، ما سيضطرها إلى إيقاف المحطة عن العمل”. أضاف البيان: “بناء عليه، ستتقلص كمية المياه الواردة ...
أكمل القراءة »
كتبت الإعلامية وفاء بيضون في ” اللواء “ بات واضحا من خلال سير المواجهات العسكرية بين جيش العدو الإسرائيلي والمقاومة الفلسطينية في قطاع غزة من جهة، وعلى جبهة الشمال مع لبنان مع المقاومة اللبنانية من جهة أخرى، أن المساعي الدبلوماسية في الأسابيع الماضية قد وصلت إلى طريق مسدود، وأصبح لزاما ...
أكمل القراءة »
مجلة وفاء wafaamagazine البان كيك للرجيم … حضري بان كيك صحي للرجيم بخطوات سهلة وسريعة، إذا كنتِ تتبعين نظام غذائي معيّن فلا تحرمي نفسك من الفطور اللذيذ، إليكِ طريقة تحضير بان كيك شهي وصحي للرجيم. وقت الطهى30 دقيقة يكفي ل4 أشخاصالمقادير– الموز : 1 حبة (مهروس)– البيض : 2 حبة– ...
أكمل القراءة »