آخر الأخبار

مجلة وفاء wafaamagazine سمبوسة خضار للنباتيين … من أشهى المقبلات الرمضانية هي حبات السمبوسة بحشوة الخضار، تعرفي على أفضل طريقة لتحضير سمبوسة الخضار للنباتيين، وقدميها على سفرة رمضان ساخنة أو دافئة وقت الطهى60 دقيقة يكفي ل5 أشخاصالمقادير– عجينة سمبوسة : 500 غراماً (جاهزة)– البطاطس : 2 حبة (مقطّعة إلى مكعبات ...

مجلة وفاء wafaamagazine الفخذ هو المنطقة التي يلتقي فيها أعلى الفخذ بأسفل البطن، وتتكون من هياكل مثل الأوعية الدموية والأعصاب والغدد الليمفاوية والعضلات، ولهذا السبب تعتبر منطقة الفخذ أيضًا منطقة معرضة للإصابة، ويعاني العديد من الأشخاص من الألم لأسباب مختلفة، وفقًا لما نشره موقع   الأسباب المحتملة يمكن أن يحدث ...

مجلة وفاء wafaamagazine البروتين هو عنصر غذائي أساسي ضروري لبناء وإصلاح الأنسجة، والحفاظ على كتلة العضلات، وتعزيز الشعور بالامتلاء. فيما يميل الناس إلى التركيز على اللحوم ومنتجات الألبان كمصدر للبروتين، فإنّ العديد من الخضراوات والحبوب غنية أيضاً بهذا العنصر الغذائي.   أهم 10 خضروات وحبوب غنية بالبروتين:الفاصولياء:   تحتوي على ...

مجلة وفاء wafaamagazine رغم أن أبواب مصرف الإسكان ستفتح من جديد بدءاً من شهر حزيران المقبل, إلا أن إنتقادات كثيرة طالته, إذ أن المبلغ الذي سيستحصل عليه المُقترض لن يتخطّى الـ 50 ألف دولار, لأن أسعار الشقق السكنية تتخطّى هذا المبلغ بكثير, لا سيّما في المناطق المحيطة بالعاصمة بيروت. فكيف ...

مجلة وفاء wafaamagazine انقلب صهريج محروقات، وسط أوتوستراد جبيل بعد حاجز المدفون باتّجاه بيروت، ما أدى إلى قطع الطريق. وتسبّب الحادث بزحمة سير خانقة في المحلة. ونشرت غرفة التحكم المروري: يطلب من السائقين توخي الحذر وتخفيف السرعة على أوتوستراد البربارة باتجاه بيروت بسبب انقلاب صهريج وتسرّب مادة المازوت والعمل جار ...

مجلة وفاء wafaamagazine ترأس البطريرك الماروني الكاردينال مار بشارة بطرس الراعي قداسًا في عيد البشارة وفي الذكرى الثالثة عشرة لبداية خدمته البطريركيّة في كنيسة السيدة في الصرح البطريركي في بكركي عاونه فيه المطارنة: سمير مظلوم، بولس مطر، حنا علوان وانطوان عوكر، ومشاركة السفير البابوي المونسينيور باولو بورجيا، القائم بأعمال السفارة ...

مجلة وفاء wafaamagazine صــدر عــــن المديريّـة العـامّـة لقــوى الأمــن الـدّاخلي ـ شعبة العـلاقـات العـامّـة البــــــلاغ التّالــــــي: “في إطار العمليات التي تقوم بها القطعات المختصّة في قوى الأمن الداخلي لملاحقة شبكات تهريب المخدرات إلى خارج الأراضي اللبنانية وتوقيف أفرادها، توافرت معطيات مؤكّدة لشعبة المعلومات حول قيام إحدى الشبكات بالتحضير لعملية تهريب ...

مجلة وفاء wafaamagazine يوماً بعد آخر، تتكشّف خيوط الانفجار الذي تعرّضت له دورية تابعة لهيئة الأمم المتحدة لمراقبة اتفاقية الهدنة في وادي قطمون في خراج رميش، السبت الماضي. قيادة اليونيفل لا تزال تجمع الأدلة، فيما تحقيقات الجيش اللبناني الميدانية حسمت بأن سبب الانفجار عبوة ناسفة. وفي انتظار حسم اليونيفل لتحقيقاتها، ...

مجلة وفاء wafaamagazine كتبت صحيفة “نداء الوطن”: غداة الهجوم الإسرائيلي على القنصلية الإيرانية في دمشق، تصاعدت أمس الدعوات الى الثأر في طهران ولبنان. وقابلها تحذير إسرائيلي من «ثمن باهظ»، في حال تنفيذ التهديدات ضد الدولة العبرية.وأسفر الهجوم الاثنين الماضي، عن مقتل 13 شخصاً بينهم سبعة من الحرس الثوري الايراني، وأبرزهم ...

مجلة وفاء wafaamagazine كتبت صحيفة “الجمهورية”: على وَقع ردود فعل محلية وعالمية مستنكرة للقصف الاسرائيلي لمقر القنصلية الايرانية في دمشق، يترقب لبنان ودول المنطقة والعالم ما سيكون الرد الايراني على هذا القصف إذ في ضوئه سيتحدد ما يكون عليه مستقبل الاوضاع في لبنان والمنطقة عموما، خصوصا في ظل تهديد اسرائيل ...