الرئيسية / آخر الأخبار

آخر الأخبار

3 أطعمة تساعد في تنشيط جسمك

مجلة وفاء wafaamagazine       هل تشعر بالكسل؟ هل ترغب في القيام بالعديد من الأنشطة وتريد زيادة حيويتك ونشاطك؟ لذا عليك قراءة التقرير التالي لأنه سيساعدك كثيراً في تجديد نشاطك وحيوتك، وذلك وفقاً لموقع «webmed».أكد التقرير، أن الشعور بالكسل وعدم الرغبة والقدرة على القيام بأي نشاط، السبب الأساسي له ...

أكمل القراءة »

تطبيقات تجعل حياة الطلاب أقل تعقيداً

مجلة وفاء wafaamagazine     مع دخول الطلاب إلى المدرسة بعد توقّف التعليم حضورياًَ بسبب حائحة كورونا، كان لا بد من اللجوء إلى تطبيقات تساعد الطلاب على تَتبّع الدروس والمهام الدراسية والاختبارات بسهولة.ساعد انتشار الهواتف الذكية وكثرة تطبيقاتها في جَعل حياة الطلاب أقل تعقيداً، حيث سهّلت عليهم الكثير من الأمور. ...

أكمل القراءة »

دور الأب… مع طفله العنيد

مجلة وفاء wafaamagazine     لا تقتصر التربية فقط على الأم، فهناك مفهوم غير صحيح يعتبر أنّها المسؤولة عن تربية أطفالها، كأنّ هؤلاء الاطفال لا أب لهم. وهناك دراسات جمّة اهتمّت بدراسة دور الأب الاساسي في تعليم طفله مبادئ الحياة، وخاصةً في تربيته. لذا، يتفق الأهل على طريقة التعامل مع ...

أكمل القراءة »

وجبات صباحية تمنع العمر الطويل

مجلة وفاء wafaamagazine       ما تأكلونه على الفطور يُمهّد الطريق لبقية اليوم، لذلك من المهمّ جداً اختيار الأطعمة الصحيحة على الوجبة الصباحية، وتفادي الأنواع التي قد تقصّر الحياة على المدى الطويل. يشكّل الطعام جزءاً كبيراً ممّا يصبح الدماغ، والعظام، والعضلات. ويُعتبر الغذاء السيّئ مسؤولاً عن الوفيات على مستوى ...

أكمل القراءة »

المفوض العام للانروا: قلقون إزاء التطورات الأمنية الخطرة في لبنان خلال عطلة نهاية الأسبوع

مجلة وفاء wafaamagazine أصدر المفوض العام للاونروا فيليب لازاريني بيانا في شأن أحداث نهر البارد وعين الحلوة، عبر فيه عن قلقه “… إزاء التطورات الأمنية الخطرة التي جرت في لبنان خلال عطلة نهاية الأسبوع”. وأوضح البيان: “في صباح 19 أيلول، اقتحم متظاهرون من الوحدات السكنية الموقتة بالقرب من مخيم نهر ...

أكمل القراءة »

وزير الثقافة يرد على “تعليقات ساقها تلميحا وتصريحا عدد من النواب”

مجلة وفاء wafaamagazine رد وزير الثقافة القاضي محمد وسام المرتضى، في شكل غير مباشر على “تعليقات ساقها تلميحا وتصريحا عدد قليل من النواب ممن حجبوا ثقتهم عن الحكومة لمآخذ وبينها إشتمالها على قضاة”. وقال المرتضى: “لا عجب أن ينتقى قضاة ليكونوا بين الوزراء في الحكومة الحالية، كما وأن الأمر لا ...

أكمل القراءة »

الدويهي منح الحكومة الثقة: المطلوب حلول وكفى تلاعبا بحقوق الناس

مجلة وفاء wafaamagazine تحدث النائب اسطفان الدويهي خلال الجلسة المسائية لمجلس النواب، فاعتبر ان “الوضع لا يحتمل والناس بينها وبين الانفجار شعرة، لأن هذه الطبقة لا تريد ان تعمل الا مصالحها وليس مصالح اللبنانيين”. ورأى ان “كل شيء شبه معطل في البلد، التغيير يجب ان ينطلق من اقرار قوانين تخفف ...

أكمل القراءة »

السفيرة الاميركية “راجعة” (صورة)

مجلة وفاء wafaamagazine نشر حساب السفارة الاميركية في بيروت، صورة عبر “انستغرام” للسفيرة دوروثي شيا من داخل الطائرة، برفقة طاقم “الميدل ايست”، وهي في طريق عودتها إلى لبنان. وأُرفقت الصورة بهاشتاغ “#شيا_راجعة”. View this post on Instagram A post shared by U.S. Embassy Beirut (@usembassybeirut)

أكمل القراءة »

7 تمارين قد تنقذك من “الالزهايمر”

مجلة وفاء wafaamagazine تماما مثلما تفيد ممارسة التمارين الرياضية في المحافظة على صحة الجسم بشكل عام، كذلك تفيد التدريبات الذهنية في المحافظة على صحتك العقلية وحمايتك من الإصابة بالزهايمر وبعض أمراض الدماغ. وحسب ما جاء في موقع “بولد سكاي” المعني بالصحة، هناك 7 تمارين مفيدة للعقل والصحة الذهنية وهي كالآتي: ...

أكمل القراءة »

وزير التربية: مشكلة التعليم اليوم هي مشكلة مادية

مجلة وفاء wafaamagazine اعتبر وزير التربية عباس الحلبي أن “من السابق لأوانه القول إذا كنا ذاهبين إلى تأجيل انطلاق العام الدراسي أم لا”، وأنه يريد قبل كل شيء الاجتماع بنقابات المعلمين الثلاثاء وخاصة التعليم الرسمي. وقال الحلبي، في حديث تلفزيوني، إن “المهم بداية أن يتمكن تلاميذ المدارس الرسمية من التسجيل ...

أكمل القراءة »