آخر الأخبار

مجلة وفاء wafaamagazine في مفاجأة حزينة لمحبي النجمين أراس بولوت إينملي وبيجة أونال، كشفت بعض وسائل الإعلام التركية أن الثنائي أنفصلا بعد علاقت حب استمرت 6 سنوات، الا انه لم يُكشف عن سبب الإنفصال، كما ايضا لم يعلّق الثنائي على هذا الخبر، والذي يتمنى الكثيرون أن يكون مجرد شائعة. إشارات ...

مجلة وفاء wafaamagazine قال المركز الاتحادي للتغذية إن التغذية الصحية تعد بمثابة سر نضارة البشرة؛ فهي تمد البشرة بالعناصر المغذية اللازمة، مما يمنحها مظهرا مشرقا ونضرا يشع شبابا وحيوية.وأوضح المركز الألماني أن النظام الغذائي ينبغي أن يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحارب ما يعرف بـ”الجذور الحرة” (Free Radicals) التي تهاجم ...

مجلة وفاء wafaamagazine مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف يحتاج جسم الإنسان إلى تعويض السوائل التي يفقدها الجسم بصور شتى.وبحسب موقع كونسلتو فإن بعض الأطعمة غنية بالماء، ويمكنها تعويض الجسم عما يفقده بسبب ارتفاع درجات الحرارة. البداية مع الخيار، والذي يحتوي ضمن مكوناته على 95% من قيمته الغذائية، بجانب ...

مجلة وفاء wafaamagazine احتفل الممثل التركي جان يمان مع حبيبته الإيطالية ديليتا ليوتا بفوز المنتخب الإيطالي على المنتخب الانكليزي بالدوري الأوروربي، ونشر يمان صورة له برفقة ديلتا عبر حسابه في “إنسغرام”، ظهرا فيها وقد رسما العلم الإيطالي على وجهيهما. وعلّق على الصورة قائلاً: “أحب إيطاليا”. كما نشر عبر خاصة “الستوري” ...

مجلة وفاء wafaamagazine يُعتبر التركيز على المنتجات الطبيعية، خصوصاً الخضار، من بين الخطوات الرئيسة التي يجب تطبيقها عند محاولة التخلّص من الوزن الزائد. غير أنّ الخضار نفسها يمكن أن تحتوي على سعرات حرارية قد تعوق بلوغ الهدف المرجوّ، لذلك لا بدّ من اختيار الأنواع الصحيحة التي تكون منخفضة السعرات الحرارية. ...

مجلة وفاء wafaamagazine تصدر “فيتامين د” عناوين الأخبار منذ بداية جائحة فيروس كورونا، حيث نُشرت الكثير من المقالات العلمية والمتخصصة التي تحدثت عن فوائد هذا الفيتامين الفريد وقدرته على مكافحة فيروس كورونا المستجد. وربطت أغلب الدراسات بين انخفاض مستويات “فيتامين د” وبين زيادة خطر الإصابة بفيروس كورونا المستجد المسبب لمرض ...

مجلة وفاء wafaamagazine قررت المديرة التنفيذية لمنظمة الأمم المتحدة للطفولة “اليونيسف” هنرييتا فور الاستقالة من منصبها لأسباب شخصية، وفق ما أعلنت المنظمة، مشيدة بـ “إدارتها الهادفة لتحسين حياة أطفال العالم بأسره”. وجاء في بيان للأمم المتحدة أن “فور أبلغت الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش قرار استقالتها من منصبها وأنها ...

مجلة وفاء wafaamagazine انهار عنصر بالدفاع المدني باكياً أثناء إسعافه أحد المحتجين جراء المواجهات أمام منزل فهمي. ويشهد محيط منزل فهمي صدامات كبيرة بين المحتجين وعناصر القوى الأمنية المولجة بحماية المبنى الذي يقع ضمنه المنزل.

مجلة وفاء wafaamagazine أفاد الجهاز الإعلامي في حزب “سبعة” في بيان عن “إصابة الأمين العام للحزب الدكتور حسن شمص خلال التحرك أمام منزل وزير الداخلية في حكومة تصريف الأعمال محمد فهمي وتم نقله في الاسعاف.

مجلة وفاء wafaamagazine يتطلب فقدان الكيلوغرامات الإضافية وحرق الدهون الزائدة في الجسم جهدًا منتظمًا لتحقيق الهدف، ونظامًا غذائيًّا صحيًّا، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية. ويمتنع معظم الناس عن تناول الأعشاب والتوابل أثناء اتباع الحمية الغذائية حيث يعتبرونها غير صحية لفقدان الوزن، ولكن موقع “هيلث شوتس” ذكر في مقال له قائمة ...