آخر الأخبار

مجلة وفاء wafaamagazine يمكن دون أدنى شك اعتبار الجوز مادة غذائية “فائقة”، ذات سعرات حرارية عالية، وغني بالفيتامينات والعناصر المعدنية الضرورية، حيث يكفي تناول حفنة منه للحصول على الطاقة اللازمة. وتناول أي نوع من المكسرات يزوّد الجسم بالألياف الغذائية والفيتامينات والعناصر المعدنية والدهون الصحية، وهي تقريبا خالية من الكربوهيدرات. لذلك ...

مجلة وفاء wafaamagazine تستعد قناة “أم بي سي عراق” لعرض مسلسل بعنوان “أم بديلة” خلال شهر رمضان، وهو مسلسل مشترك لبناني – عراقي. المسلسل مأخوذ من التركي “لعبة القدر” الذي أنتج عام 2014 وكان من بطولة أوزجان دينيز وخديجة شنديل، وعرض مدبلجاً باللهجة السورية على “أم بي سي 4” عام ...

مجلة وفاء wafaamagazine سنوات تربية الأطفال مرهقة، وقد تدفعكِ أحياناً إلى الانغماس في أشياء تتحول مع الوقت إلى عادات سيئة تقوم بها الأسرة وتصيب الجميع بالإرهاق أو عدم الرضى، لذا عليكِ التوقف من وقت لآخر، من أجل تشجيع أفراد أسرتك ومساعدتهم في التخلص من العادات السيئة كالتي تحملها السطور التالية. ...

مجلة وفاء wafaamagazine مع إنتهاء فصل الشتاء، يترتب على كل سيدة الاهتمام بشعرها والعناية به ليستعيد صحته ونشاطه مع بداية الصيف، ليصبح قادراً على تحمل أشعة الشمس دون أن تتلفه وتتعبه. وقد يبدو غريبا معرفة وجود بعض الوصفات السريعة الموجودة في كل مطبخ والتي تحقق نتائج إيجابية مميزة للشعر ومن ...

مجلة وفاء wafaamagazine تعرف الشوكولاتة بمذاقها اللذيذ والذي جعل لها شعبية كبيرة على مستوى العالم أجمع، فعل سبيل المثال في عام 2015 تجاوزت مبيعات الشوكولاته في جميع أنحاء العالم 100 مليار دولار، لكن وللأسف من يُمكن أن يُعاني بعض الأشخاص من حالة تُسمّى عدم تحمّل الشوكولا، وهي تختلف عن الحساسيّة ...

مجلة وفاء wafaamagazine ارتفاع ضغط الدم حالة شائعة جدًا تصيب الكثير من البالغين، ومع ذلك يمكن أن تساعد بعض التمارين في الحماية من ارتفاع ضغط الدم. ويُعد ارتفاع ضغط الدم حالة طبية خطيرة تزيد من خطر حدوث بعض المضاعفات المميتة، حيث يضع ارتفاع ضغط الدم ضغطًا إضافيًا على الأوعية الدموية ...

مجلة وفاء wafaamagazine أعلن وزير الصحة العامة في حكومة تصريف الأعمال حمد حسن أنّ “عدد الملقحين بجرعتي لقاح فايزر نحو 87 ألف شخص، وأكثر من 6 آلاف شخص تلقوا لقاح أسترازينيكا في لبنان”. وفي حديث عبر قناة “الجديد”، كشف حسن أنه “لم يتم تسجيل أي آثار جانبية لدى أحد من ...

مجلة وفاء wafaamagazine  هنأ مفتي صيدا الجعفري الشيخ محمد عسيران في بيان، “اللبنانيين عامة و المسحيين خاصة بعيد الفصح المجيد، املا أن “يحمل هذا العيد قيامة لبنان من جميع أزماته، لا سيما السياسية والمعيشية منها”. ودعا “جميع القوى السياسية، للاسراع في تشكيل حكومة لإنقاذ لبنان من الانهيار”. متمنيا على الجميع ...

مجلة وفاء wafaamagazine دعا وزير الزراعة الدكتور عباس مرتضى “رؤساء البلديات على امتداد مساحة الأراضي اللبنانية لضرورة القيام بواجبتهم بضبط الأسعار في نطاق بلدياتهم وابلاغ وزارة الإقتصاد عن اي مخالفات، خاصة اننا في موسم اعياد وعلى بعد ايام قليلة من شهر رمضان المبارك”. وقال لبرنامج السلطة الرابعة عبر شاشة الـ ...

مجلة وفاء wafaamagazine  غرد أمين سر كتلة اللقاء الديمقراطي النائب هادي أبو الحسن عبر “تويتر” كاتبا: “بعد أربعة اشهر ونصف على طرحنا لخطة ترشيد الدعم ما زلنا نرى التخبط والتسويف والمماطلة، سئمنا وسئم الناس التبريرات، ولمن يسأل من أين نأتي بالاموال للبطاقة التمويلية، الجواب بإقتطاع 15% من قيمة الدعم السنوي ...