آخر الأخبار

مجلة وفاء wafaamagazine حمية أوكيناوا هي نظام غذائي غني بالكربوهيدرات والخضروات، ويشير نظام أوكيناوا الغذائي إلى العادات الغذائية التقليدية ونمط الحياة الأشخاص الذين يعيشون في جزيرة أوكيناوا اليابانية.     ويتميز نظام أوكيناوا الغذائي التقليدي بأنه منخفض السعرات الحرارية والدهون بينما يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات، إذ يركّز على ...

مجلة وفاء wafaamagazine شاركت الفنانة السورية ديمة قندلفت جمهورها ومتابعيها، صوراً لها من كواليس تصوير مسلسل “ستيليتو”. وظهرت ديمة التي تؤدي شخصية “فلك” في العمل، وهي تحمل كاميرا كبيرة الحجم، و التي تستعمل في تصوير المسلسل. وكتبت ديمة قندلفت في تعليقها على الصور، التي نشرتها عبر حسابها الرسمي على موقع ...

مجلة وفاء wafaamagazine من المعلوم أنّ الفطور هو أهمّ وجبة غذائية خلال اليوم، ولكن عند الشعور بالتوعّك، فإنّه يصبح ضرورياً للغاية، بما أنّه يساعد في تسريع الشفاء. ولكن ما هي أفضل الخيارات؟ يُعدّ الفطور الوقت المناسب لتزويد الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية له مثل البروتينات، والألياف، والفيتامينات، والمعادن. ولكن عند الإصابة ...

مجلة وفاء wafaamagazine حجز منتخب “التانغو” الارجنتيني مكانا في “التانغو” الاخير لمونديال قطر بالمباراة النهائية على استاد لوسيل الخامسة عصر الاحد 18 كانون الاول (بتوقيت بيروت). وحمل الكابتن ليونيل ميسي المنتخب الارجنتيني الى المباراة النهائية بعدما قاده الى الفوز على كرواتيا 3 – 0 (الشوط الاول 2 – 0)، في ...

مجلة وفاء wafaamagazine أفاد بيان صادر عن مصرف لبنان أن حجم التداول بلغ على منصة “Sayrafa” لهذا اليوم /33,000,000/$ ثلاثة وثلاثون مليون دولار أميركي بمعدل 30600 ليرة لبنانية للدولار الواحد وفقا لأسعار صرف العمليات التي نفذت من المصارف ومؤسسات الصرافة على المنصة. وذكر البيان أن “على المصارف ومؤسسات الصرافة الإستمرار ...

مجلة وفاء wafaamagazine أكدت وزارة الخارجية السورية أنّ ما كشفه تقرير “اللجنة المستقلة لتقصي الحقائق حول برنامج المساعدات غير الفتاكة في سوريا”، بشأن تورط الحكومة الهولندية في دعم المجموعات الإرهابية في سوريا، “ما هو إلا إحدى الفضائح القانونية والسياسية والأخلاقية لهذه الحكومة”. وقالت وزارة الخارجية والمغتربين عبر حسابها في “تويتر”، ...

مجلة وفاء wafaamagazine تعهد رئيس الوزراء البريطاني، ريشي سوناك، الثلاثاء، بسن قوانين جديدة لمكافحة الهجرة غير الشرعية إلى بريطانيا. وقال سوناك أمام مجلس العموم إن القوانين الجديدة ستنص على ترحيل من يدخلون البلاد بشكل غير شرعي إلى بلدانهم الأصلية أو إلى ماكن آمنة ريثما يتم النظر في طلباتهم باللجوء. ويأتي ...

مجلة وفاء wafaamagazine احتفلت منظمة “عدل بلا حدود” و”الشبكة العالمية للنساء بناة السلام” بتوزيع جائزة “الإعلام والمرأة والسلام والأمن”، في حفل أقامته في بيت بيروت – السوديكو برعاية وزير الإعلام في حكومة تصريف الأعمال زياد المكاري.حضر الحفل الى الوزير مكاري، محافظ مدينة بيروت القاضي مروان عبود، المحامية اليان الفخري ممثلة ...

مجلة وفاء wafaamagazine أعلنت شرطة جزر البهاما، أنها اعتقلت سام بانكمان-فرايد، مؤسس بورصة العملات المشفرة FTX، بعد أن وجه المدعون العامون الأميركيون اتهامات جنائية ضده. وأكدت المنطقة الجنوبية من نيويورك، التي تحقق في قضية بانكمان فرايد (30 عاما) وانهيار FTX وشركتها التجارية الشقيقة ألاميدا، في تغريدة على “تويتر”، أنه تم ...

مجلة وفاء wafaamagazine وقع حادث سير بين سيارة و”توك توك” في البترون، نتج عنه جريح، وقد عمل الصليب الاحمر على إسعافه ونقله الى المستشفى.