الرئيسية / آخر الأخبار

آخر الأخبار

الاستعداد للامتحان خلال “رمضان”… اليكم بعض النصائح

مجلة وفاء wafaamagazine يقترب موسم الامتحانات هذا العام ويتزامن مع شهر رمضان، وعلى الطلاب المذاكرة ومراجعة دروسهم أثناء الصيام، لذلك يجب التوفيق بين مسؤوليات رمضان والدراسة خاصة إذا لم يكن قد مر الطالب بهذا من قبل. يقدم موقع “ستادي إنترناشونال” Study international نصائح لتنظيم وقت المذاكرة، خلال شهر رمضان، استعدادا ...

أكمل القراءة »

نصائح لخسارة الوزن مع الحفاظ على العضلات

مجلة وفاء wafaamagazine إنّ الرغبة المُلحّة في التخلّص السريع من الكيلوغرامات الزائدة قد تمنع الشخص من رؤية أي شيء باستثناء هدف واحد وهو فقدان الوزن. وعند تحقيق هذا الأخير بواسطة وسائل غير صحيحة، تتمّ خسارة كتلة العضلات، وهو الأمر غير الصحّي على الإطلاق. فكيف يمكن التحرّر من الوزن الإضافي من ...

أكمل القراءة »

القرفة ضرورية لهؤلاء المرضى

مجلة وفاء wafaamagazine كشفت دراسات أنّ تناول القرفة كمُكمّل غذائي، يمكن أن يكون له تأثير مساعِد على خفض نسبة السكّر في الدم. وكجُزء من دراسة في رعاية مرضى السكّري، تناول 30 مشاركاً مُصاباً بداء السكّري من النوع 2 مكمّلات القرفة لمدة 40 يوماً، بينما تناول 30 مشاركاً آخر مُصاباً بالسكّري ...

أكمل القراءة »

وزن الأم يهدّد طفلها بالربو

مجلة وفاء wafaamagazine وجد باحثون يابانيون أنّ الأمهات اللواتي كنّ يعانين البدانة قبل الحمل، كنّ أكثر عرضة بنسبة 28 في المئة لإنجاب طفل مصاب بالربو قبل بلوغه 3 سنوات. وكانت النساء اللواتي يعانين زيادة الوزن أكثر عرضة بنسبة 17 في المئة لإنجاب طفل صغير مصاب بالربو مقارنةً بذوات الوزن الصحّي. ...

أكمل القراءة »

الحريري: “المستقبل” خارج السباق الانتخابي ولا يعنيه

مجلة وفاء wafaamagazine أكّد الأمين العام لـ”تيار المستقبل” أحمد الحريري أنّ “قرار الرئيس سعد الحريري بتعليق العمل السياسي بالمعنى التقليدي وعدم خوض الانتخابات النيابية، واضح جداً”، وأضاف: “القرار لا يحتاج أي تأويل أو تفسير، في ظل محاولات البعض تفصيل هذا القرار على مقاسهم من خلال الترويج لفبركات واجتهادات، في الاعلام ...

أكمل القراءة »

بينها فريقين ألمانيين… ما هي الاندية المتأهلة لنصف نهائي الدوري الأوروبي؟

مجلة وفاء wafaamagazine بلغ وست هام الإنجليزي، ولايبزيغ الألماني، ومواطنه أينتراخت فرانكفورت، وغلاسكو رينجرز الاسكتلندي، المربع الذهبي للدوري الأوروبي، بعد ختام مباريات الدور ربع النهائي، أمس الخميس. وجاء تأهل وست هام على حساب ليون الفرنسي بفوزه عليه 4-1 في مجموع مباراتي الذهاب والإياب، فيما حجز لايبزيغ مقعده على حساب أتالانتا ...

أكمل القراءة »

جمال العدل: “هذا الفيلم كان لعمرو دياب وأخذه السقا”

مجلة وفاء wafaamagazine خلال لقائه في برنامج “العرافة” الذي تقدّمه الإعلامية بسمة وهبة، فجّر المنتج جمال العدل مفاجأة من العيار الثقيل، حيث كشف أن فيلم “شورت وفانلة وكاب” كان في البداية لعمرو دياب وأن الفنان أحمد السقا لم يكن ضمن الحسابات، قائلاً: “فيلم “شورت وفانلة وكاب” لم يكن لأحمد السقا ...

أكمل القراءة »

بعد ارتفاعه عصراً.. على أي تسعيرة أقفل دولار السوق الموازية؟

مجلة وفاء wafaamagazine ارتفع سعر صرف الدولار في السوق الموازية بشكل طفيف، وبلغ مساء اليوم، 24900 – 24950 ليرة لبنانيّة لكلّ دولار أميركي.وكان قد سجل عصراً تسعيرة تراوحت ما بين 24875 – 24925 ليرة لبنانيّة لكلّ دولار أميركي.

أكمل القراءة »

الإصابة تنهي موسم نجم برشلونة

مجلة وفاء wafaamagazine أعلن نادي برشلونة، اليوم الجمعة، أن نجمه بيدري، تعرض لإصابة عضلية في فخذه الأيسر خلال إياب ربع نهائي الدوري الأوروبي أمام أينتراخت فرانكفورت الألماني، أمس الخميس. وأفاد برشلونة في بيان بأن “الفحوصات التي أجريت صباح اليوم (الجمعة) أكدت أن بيدري يعاني من تمزق عضلي في العضلة ذات ...

أكمل القراءة »