الجمعة 09 آب 2019 مجلة وفاء wafaamagazine يعاني كثير من الأطفال والمراهقين مشاكل نفسية ، والبعض منها ناتج عن التربية الخاطئة، ومن هذه المشاكل القلق والاكتئاب. هذه بعض النصائح لدعم الصحة النفسية للأطفال والمراهقين. تشجيع المحادثة مع طفلكيجب أن تتحدث مع طفلك بانتظام ومنذ سِنّ مبكرة، حتى تشجّع حواراً معه ...
أكمل القراءة »تعرف على شخصيتك من طول أصابع يديك
الجمعة 09 آب 2019 مجلة وفاء wafaamagazine تعتبر أصابع اليد أحد المؤشرات التي تلعب دورا في التعرف على شخصيات أصحابها، ويعود ذلك لاختلاف طول الأصابع الذي قد نشاهده عند الكثيرين.أصابع اليد قد تخبر عن شخصية صاحبها الكثير من المعلومات والأشياء، وبشكل خاص فإن طول البنصر والسبابة يمكن أن يحدد نوعية ...
أكمل القراءة »الصبار المكسيكي.. “سلاح مستقبلي” لمحاربة التلوث
الخميس 08 آب 2019 مجلة وفاء wafaamagazine أصبح التلوث البلاستيكي مصدر قلق عالمي، خاصة مع الأرقام “المرعبة” الصادرة عن الأمم المتحدة، والتي تشير إلى أن أكثر من 8 ملايين طن من البلاستيك تدخل مياه المحيطات سنويا. وفي المكسيك، تتواصل المساعي من أجل التوصل إلى منتجات بديلة عن البلاستيك، قبل أن يدخل الحظر ...
أكمل القراءة »الفيتامين A يحميكم من هذا السرطان
الخميس 08 آب 2019 مجلة وفاء wafaamagazine أثبت علماء جامعة براون في ولاية رود آيلاند الأميركية، أنّ تناول مواد غذائية غنية بالفيتامين A، يخفّض احتمال تطور أخطر أنواع سرطان الجلد المعروف بسرطان الخلايا الظهارية بدرجة كبيرة. والمُثير في الأمر أنّ تناول الفيتامين А بصورة مكمّلات غذائية لا يكون له أي ...
أكمل القراءة »جذّابة… بِلا مجهود!
الخميس 08 آب 2019 مجلة وفاء wafaamagazine تختلف وجهة نظر كل منا وتتبدّل الآراء، خصوصاً عندما يتعلّق الأمر بالجمال والجاذبية. لا يمكن أن تكون لهما معايير ثابتة لا تتغيّر. فالجاذبية التي يتمتع بها كل منا بطريقة تميّزه إمّا ورثها عن والديه إمّا عمل على مضاعفتها من خلال بعض العوامل الخارجية. ...
أكمل القراءة »متى يكون إنتفاخ المعدة خطراً؟
الخميس 08 آب 2019 مجلة وفاء wafaamagazine ليس من المُفاجئ أن تتعرّض معدتكم للانتفاخ عقب تناولكم القرنبيط، أو الوجبات السريعة والمقالي، أو الإفراط في الصوديوم، أو الأكل بسرعة من دون مضغ الطعام جيداً… لكن ماذا لو ظهرت هذه المشكلة المُزعجة بِلا تفسير واضح؟ في الواقع، حذّر الخبراء أخيراً من أنّ ...
أكمل القراءة »تأثير تغيّر الطقس في الصحّة
الخميس 08 آب 2019 مجلة وفاء wafaamagazine أجرى علماء بلدان مختلفة تجارب ودراسات لتحديد تأثير تغيّرات الطقس في صحّة الإنسان، وتوصلوا إلى النتائج الآتية: • آلام الظهربيّنت نتائج دراسة أجراها علماء جامعتي ملبورن وسيدني، وخضع لها أشخاص يعانون من آلام المفاصل والظهر وفي الركبة، أنّ آلام الظهر والعظام لا علاقة ...
أكمل القراءة »دراسة مفاجئة تبرئ شرب القهوة ليلا من الأرق!
الخميس 08 آب 2019 مجلة وفاء wafaamagazine وجدت دراسة جديدة مفاجئة أن شرب القهوة في غضون 4 ساعات من النوم يمكن أن لا يضر بنومك. وربطت الدراسات السابقة النيكوتين- سواء الناتج عن تدخين السجائر العادية أو الإلكترونية- بالأرق بشكل قوي خاصة عند استهلاكه في المساء. أما بالنسبة للقهوة، فإن الباحثين ...
أكمل القراءة »قراصة (مشبك) ملابس عادية تفيد في إزالة الألم
الاربعاء 07 آب 2019 مجلة وفاء wafaamagazine كيف يمكن التخلص من الألم المفاجئ أو تخفيفه بواسطة قراصة ملابس عادية؟ تقول هيلين تشين لوي، الخبيرة في علم المنعكسات، إن العديد من نهايات الجهاز العصبي المركزي متمركزة في الأذنين. فإذا استخدمنا قراصة الملابس في الضغط على إحدى النقاط الست الموجودة في الأذن ...
أكمل القراءة »الولايات المتحدة.. مرض غامض تسببه السجائر الإلكترونية
الاربعاء 07 آب 2019 مجلة وفاء wafaamagazine أعلن ممثل وزارة الصحة في الولايات المتحدة، أن عدد الأشخاص الذين يعانون من مرض رئوي غامض نتيجة تدخين السجائر الإلكترونية في ازدياد مستمر. يزداد عدد المواطنين الأمريكيين الذين يعانون من مرض رئوي غامض، لم يحدد الأطباء اسمه. يشير بيان وزارة الصحة بولاية ويسكنسون، ...
أكمل القراءة »