مجلة وفاء wafaamagazine اليوم، كل إمرأة بحاجة إلى شحن طاقتك واستعادة نشاطك وحيويتك، عبر أنشطة ممتعة تساعدك على الاسترخاء وتحسّن نفسيتك، وتجعلكِ في حالة مزاجية جيدة، لتستقبلي أطفالك بعد عودتهم من المدرسة، بابتسامة ونشاط. 1- مارسي التأملأمامك وقت طويل وهادئ أثناء وجود أطفالك في المدرسة، يمكنكِ الآن ممارسة ...
أكمل القراءة »