الرئيسية / الوسم: أي الألبان أفضل

أرشيف الوسم : أي الألبان أفضل

أي الألبان أفضل؟… كامل الدسم أم قليل الدسم؟

مجلة وفاء wafaamagazine يفضل البعض شرب اللبن كامل الدسم، بينما يفضل آخرون شرب اللبن قليل الدسم، ولكل فريق أسبابه ودوافعه. فأيهما أفضل للصحة؟ للإجابة عن هذا السؤال أوضحت الجمعية الألمانية للتغذية أن اللبن كامل الدسم يحتوي على الدهون بمعدل 3.57 غرام لكل 100 غرام، بينما يحتوي اللبن قليل الدسم على ...

أكمل القراءة »