مجلة وفاء wafaamagazine البطيخ هو ملك فواكه الصيف لدى الكثيرين، نظرا لاحتوائه على كمية هائلة من الماء وكمية قليلة من السكر.وتمتاز بذور البطيخ باحتوائها على البروتينات عالية الفائدة، ودهون أوميغا التي تساعد على تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم.من أجل اختيار ثمرة البطيخ المناسبة، هناك 4 علامات ظاهرية يجب تحريها.أولا، قم ...
أكمل القراءة »