مجلة وفاء wafaamagazine تحتلّ التوابل والبهارات مكانة واسعة بالاطباق العربية لقدرتها على اضافة نكهة شهية ومميزة للطعام، كما تحتوي على العديد من الخصائص الصحية والعلاجية. إختصاصية التغذية راشيل قسطنطين توضح عبر “الجمهورية TV” خصائص أهم البهارات: – القرفة: تساعد على تنظيم مستوى السكر بالدم والكولسترول الضار – الزنجبيل: مضاد للالتهابات ...
أكمل القراءة »