أرشيف الوسم : الحمية الصحية انواع الرجيم حرق الدهون

الاثنين 08 تموز 2019 مجلة وفاء wafaamagazine خلصت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من البدانة ومارسوا تدريبات المقاومة شهدوا انخفاضا في نوع ما من دهون القلب ترتبط بأمراض القلب والشرايين. وتوصل الباحثون في الدراسة إلى أن نوعا معينا من دهون القلب، النسيج الدهني التاموري، انخفض لدى المرضى الذين مارسوا ...

الأربعاء 12 حزيران 2019 مجلة وفاء wafaamagazine تراكم الدهون في منطقة البطن أمر غير صحي، فهو يفسد شكل الجسم، كما أنه يرفع مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري. ويقول الخبراء إن لفقدان الدهون من منطقة البطن والخصر فوائد كبيرة على صحة الإنسان، مشيرين إلى أن الأمر لا يرتبط فقط بممارسة الرياضة، كما يروج له ...

السبت 30 اذار 2019 تتعدّد الوصفات الطبيعيَّة المُساعدة في إحراق الدهون المتراكمة في الجسم، وأبرزها قشر البصل لخصائصه “الخارقة” على دهون الكرش والأرداف. وصفة قشر البصل وفوائدها في إحراق الدهون، في الآتي: فوائد قشر البصل في إحراق الدهونلا يعتبر قشر البصل فعّالًا في إحراق الدهون  فحسب، بل إنَّه يمنع تراكم ...