أرشيف الوسم : السمنة

الإثنين 02 أيلول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine اعتاد الكثيرون منذ صغرهم على تناول 3 وجبات غذائية كل يوم، إلا أن العديد من الأشخاص اتجهوا لتناول 5 أو 6 وجبات في اليوم موزعين بذلك السعرات الحرارية على عدد الوجبات.يؤثر حجم الوجبات الغذائية على مايعرف بـ”معدل الأيض” وهو عدد السعرات الحارية التي ...

الثلاثاء 13 آب 2019 مجلة وفاء wafaamagazine حذرت دراسة حديثة من أن خطر السمنة وعلاقتها بالإصابة بالسرطان قد يكون أكثر من ضعف الخطورة المتوقعة حسب الاعتقاد السائد، حيث يعتقد أن أكثر من نوع لمرض السرطان يتأثر أكثر بالسمنة مقارنة بالتقديرات السابقة. وذكرت الدراسة، التي نشرت نتائجها في المجلة الدولية لعلم ...

الاثنين 05 آب 2019 مجلة وفاء wafaamagazine وجدت دراسة أجريت على نحو 20 ألف فرد، أن الركض المنتظم هو أفضل نوع من التمرينات “لتخفيف” آثار الجينات التي تزيد من خطر إصابة شخص ما بالسمنة. ودرس العلماء في جامعة تايوان الوطنية، تأثير التمرين الرياضي على 18 ألف و424 فردا من الصينيين، ...

السبت 06 تموز 2019 مجلة وفاء wafaamagazine وجد علماء أنّ السمنة أصبحت الآن سبباً أكبر للإصابة بأنواع عدة من السرطان، مقارنةً بتدخين السجائر. واستناداً إلى إحصاءات «Cancer Research UK»، فإنّ الوزن الزائد يسبب الآلاف من حالات سرطان الأمعاء والكِلى والكبد والمبيض، بمعدل أكبر من السجائر كل عام. ولا يزال التدخين ...