مجلة وفاء wafaamagazine أشار بحث أميركي جديد إلى أن السهر لوقت متأخر، قد يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والسكري وأمراض القلب خصوصاً عند الأشخاص الذين يعملون في أوقات غير منتظمة. فقد أظهرت النتائج أن الخلود إلى النوم بعد دقيقة واحدة من الوقت المعتاد، يمكن أن يؤثر بشكل كبير على ...
أكمل القراءة »