أرشيف الوسم : الشتاء

مجلة وفاء wafaamagazine تلعب منظومة المناعة دورا مهما في الحفاظ على الصحة، لأن انخفاض درجات الحرارة في الشتاء، والفيروسات يمكن أن تؤثر سلبا في الجسم.   وتقول الدكتورة أنجلينا فودولازكايا خبيرة التغذية الروسية، أخصائية الغدد الصماء في حديث لـ Gazeta.Ru: “عند عدم الحصول على ما يكفي من الأشعة فوق البنفسجية، ...

مجلة وفاء wafaamagazine على الرغم من أن الاستحمام بالماء البارد في فصل الشتاء يعتبر صعبا للغاية إلا أن الخبراء لديهم وجهة نظر قد تحفزك على تحمل تلك البرودة.بحسب صحيفة “الصن” البريطانية، قالت الطبيبة بونام ديساي إن الاستحمام بالماء البارد يمكن أن يساعد على أن تبدو أكثر شبابا.وتشير ديساي إلى أن ...

مجلة وفاء wafaamagazine أفاد الأب ايلي خنيصر المتخصص في الاحوال الجوّية وعلم المُناخ ان منخفضا جوّيا عاصفا يضرب اليونان وغرب تركيا، ينحرف تدريجياً نحو الحوض الشرقي للبحر الابيض المتوسط، وسوف يؤثر على المنطقة بأمطار غزيرة وعواصف رعدية وتدني حاد بدرجات الحرارة اعتباراً من قبل ظهر يوم الاثنين.   تنحسر الموجة ...

مجلة وفاء wafaamagazine يتعرّض الشعر للهشاشة والجفاف في فصل الشتاء نتيجة التبدلات المناخيّة، ويتفاقم الوضع لدى تغطية الرأس بوشاح، أو قبعة، أو عصابة لاحتكاك هذه الأكسسوارات المستمر بالشعر وتسببها بتكسره بالإضافة إلى منع فروة الرأس من التنفس بشكل سليم. في مواجهة هذا الواقع، تُساعد الأقنعة الطبيعية على تغذية الشعر وترطيبه ...

مجلة وفاء wafaamagazine أشارت عالمة النفس الروسية، صوفيا سليم، الى أن الرغبة في تناول الحمضيات ناتجة عن قلة التعرض لأشعة الشمس. وأوضحت أن اللون البرتقالي يعطي على المستوى الجزيئي إحساساً دقيقاً بالاندفاع في حياة الفرح، مشيرة إلى سبب رغبة الناس في تناول المزيد من ثمار الحمضيات في فصل الشتاء.   ...

مجلة وفاء wafaamagazine تزداد في فصل الشتاء مشكلات انسداد الأنف ونزلات البرد والإنفلونزا. لكن لحسن الحظ، فإن هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها تعزيز جهاز المناعة، من خلال العادات والاختيارات اليومية مثل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والنوم الكافي واستثمار القوة العلاجية للطعام والتغذية.   الكيرسيتينبحسب ما نشره موقع ...

مجلة وفاء wafaamagazine قالت بوابة الجمال “هاوت.دي” إن فصل الشتاء كابوس للشفاه، حيث تتسبب البرودة في تعرضها للجفاف والتشقق، ما يفسد جمالها. وأوضحت البوابة الألمانية أنه يمكن الحصول على شفاه جميلة بالعناية بها بالمستحضرات الغنية بالدهون ومواد الترطيب، مثل زبدة الشيا، وحمض الهيالورونيك، وزيوت اللوز، والزيتون، وبذور المشمش، على أن ...

مجلة وفاء wafaamagazine يدخل فصل الشتاء هذا العام بالتزامن مع اشتداد الأزمة العالمية لإمدادات الغاز والنفط في أوروبا والعالم بسبب الحرب الروسية الأوكرانية، حيث يحذر الخبراء أن العديد من دول العالم وبالذات في القارة الأوروبية مقبلة على شتاء قارس شديد البرودة. وتسعى الحكومات الأوروبية جاهدة لتجنب أزمة طاقة واسعة النطاق ...

مجلة وفاء wafaamagazine يأتي فصل الشتاء حاملاً معه بعض من الخمول خاصة حين الاستيقاظ من النوم، وزيادة في صعوبة مغادرة السرير، ومع الشتاء القارس قد تحبط كثيرًا حين تفتح عينيك فتجد الظلام يحيط بك، ومع ذلك؛ فليس من المستحيل أن تتعلم كيف تكون شخصا صباحيًا في فصل الشتاء، ولا يتطلب ...

الإثنين 18 تشرين الثاني 2019 مجلة وفاء wafaamagazine السماء الملبّدة بالغيوم السوداء، والطرقات العائمة بالمياه، وغياب الشمس لأيّام عدّة تشعرك كلّها بالإحباط، وتسلب منك طاقتك فتشعرين بالرغبة في النوم لساعات طويلة. إن كانت مشاعرك سلبية تجاه فصل الشتاء، فلا شكّ في أنّك تعانين من اكتئاب الشتاء. لستِ وحدكِ، لأنّ النساء ...