مجلة وفاء wafaamagazine يمكن علاج القلق بعدة طرق، وأحد خيارات العلاج الشائعة هو العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، والذى يساعد في تزويد الأشخاص بأدوات للتعامل مع القلق عند حدوثه، وهناك أيضًا بعض الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب والمهدئات، التى تعمل على موازنة كيمياء الدماغ ومنع نوبات القلق وفقا لما نشره موقع healthline. ...
أكمل القراءة »