الرئيسية / الوسم: بعيداً عن الرياضة

أرشيف الوسم : بعيداً عن الرياضة

بعيداً عن الرياضة.. هكذا يمكنك حرق 80 ألف سعرة حرارية!

مجلة وفاء wafaamagazine يسعى كلّ شخص إلى خسارة الوزن الزائد لديه، من خلال ممارسة الرياضة التي تساهم في خسارة السعرات الحرارية. إلا أن هناك أنشطة أخرى تساهم في الوصول إلى هذا الهدف، إذ كشفت دراسة جديدة أنّ “البريطانيين يحرقون ما يزيد عن 80 ألف سعرة حرارية في العام، وذلك خلال ...

أكمل القراءة »