مجلة وفاء wafaamagazine تنظم جمعية “هلا صور” الثقافية – الاجتماعية، للعام السادس، مسابقة شهر رمضان المبارك للعام 2024 في قاعة “ع جنينتنا ” شارك فيها حشد من الأطفال اللبنانيين والفلسطينيين، وحضرها مدير التصنيع في ادارة الريجي صلاح زيدان، الإعلامية وفاء بيضون ومحمد البقاعي ممثلا المسؤول الإعلامي لحركة “فتح” في منطقة صور توفيق ...
أكمل القراءة »عصير رمضان بالمشمش وبنكهة الفانيلا
مجلة وفاء wafaamagazine عصير رمضان بالمشمش وبنكهة الفانيلا… يساعد المحتوى الكبير من الحديد في المشمش المجفف في علاج فقر الدم، كما أنه يحتوي على الفيتامين C، والنحاس، الذي يعزز من امتصاص الحديد. لتغيير مشروب قمر الدين التقليدي، ينصحك مطبخ سيدتي بفاكهة المشمش المجفف نفسها، مع عرق من الفانيلا الطازج، ومكعبات ...
أكمل القراءة »رمضان بلا هدنة والجنوب فريسة التصعيد المفتوح
مجلة وفاء wafaamagazine كتبت صحيفة “النهار”: مع انضمام لبنان الى الدول العربية والإسلامية التي بدأ فيها اليوم شهر رمضان، لم تختلف الانطباعات والوقائع المتصلة بمصير المواجهات الحربية الشرسة الجارية على حدوده الجنوبية مع إسرائيل، عن تلك المتصلة بحرب غزة ولو بالتفاوت الكبير الذي لا يزال قائما بين الحربين وحجم الخسائر ...
أكمل القراءة »في رمضان.. تحذير طبي من كثرة تناول هذا المشروب!
مجلة وفاء wafaamagazine يفقد الجسم السوائل، خلال ساعات الصيام خاصة في أيام الصيف، مما قد يزيد احتمالية الإصابة بجفاف خفيف، لذلك يجب الحصول على كمية كافية من السوائل طوال فترة الإفطار لتعويض السوائل التي تم فقدانها خلال ساعات النهار. ومن المشروبات الرمضانية الشهيرة العرق سوس، الذي يتمتع بفوائد عدة. ...
أكمل القراءة »3 نصائح لتشجيع أفراد أسرتك على التعاون في شهر رمضان
مجلة وفاء wafaamagazine من الصعب القيام بكل مهام المنزل بمفردك، خاصة في شهر رمضان حيث تتضاعف المهام ويضيق الوقت، لذا فالشهر الكريم فرصة مثالية لتعليم أفراد أسرتك أهمية التعاون، أولاً لمساعدتك، وثانياً من أجل تأسيس فكرة التعاون بين أفراد الأسرة، فيكون التعاون سلوك معتمد في أسرتك. وفيما يلي 3 نصائح ...
أكمل القراءة »بعدما تصدرت مواقع التواصل في رمضان.. فنان لبناني شهير يؤدي اغنية “الزند” بأسلوب مميز
مجلة وفاء wafaamagazine تصدرت اغنية مسلسل “الزند” للنجم تيم حسن بعنوان “رفاق الدرب” مواقع التواصل، واعجب الجمهور بهذه الاغنية التي جاءت باللكنة “السويحلية” اي الساحل السوري، ولكونها من “العتابا الساحلية” القديمة والمتداولة حتى اليوم. ونشر الفنان اللبناني مرعي سرحان مقطع فيديو وهو يؤدي الاغنية، ومرعي معروف بقوة صوته واحساسه العالي ...
أكمل القراءة »مريض القلب في رمضان… هل يمكنه الصيام؟
مجلة وفاء wafaamagazine أوضح استشاري أمراض القلب غسان نوح أن مرضى القلب الذين لديهم وضع صحّي مستقر، بإمكانهم صوم شهر رمضان دون أية مشاكل صحية، خاصة في حال الالتزام بالنظام الغذائي الصحي، واستشارة الطبيب لتحديد مواعيد تناول الأدوية والجرعات المناسبة.وأضاف في تصريحات لموقع “سكاي نيوز عربية” بأن الصيام له فوائد ...
أكمل القراءة »نصائح للحفاظ على الهدوء والسلام في زواجك خلال شهر رمضان
مجلة وفاء wafaamagazine يعاني الكثير من الازواج من كثرة المشاكل والخلافات في شهر رمضان، بسبب العصبية الزائدة جراء نقص النيكوتين والكافيين، وإرهاق الصيام، مما يسبب قلق الكثير من الزوجات في شهر رمضان رغم أنه شهر الخيرات والسكينة. لا داعي للقلق، يمكنكِ الحفاظ على هدوء علاقتك بزوجك وجو السكينة والسلام في ...
أكمل القراءة »لبشرة نضرة في رمضان.. هذا ما تحتاجينه!
مجلة وفاء wafaamagazine يزيد الصيام من مناعة البشرة وقدرتها على محاربة البكتيريا، كما يُقلل من إفرازاتها الدهنيّة ويُحسّن مظهر حب الشباب، ولكنه يُعرضها أيضاً للجفاف وما يرافقه من فقدان للحيوية فما هي أفضل النصائح التي يُقدّمها خبراء العناية بالجلد للاستفادة من مزايا الصيام الرمضاني وحماية البشرة من مشكلة الجفاف؟ يُساعد ...
أكمل القراءة »6 خطوات لتعويد طفلك على صيام رمضان
مجلة وفاء wafaamagazine يصبح الطفل مكلفاً بصيام رمضان بعد البلوغ، ولكن من الصعب أن يبدأ صيام فجأة دون أن يعتاد على الصيام تدريجياً وهو في سن أصغر، لذا من المهم أن تبدئي تعويد طفلك على الصيام عندما تشعرين أنه مستعد للصيام وقادر على تحمله، وأن تبدئي التدريب تدريجياً. إذا أظهر ...
أكمل القراءة »