أرشيف الوسم : فطور

مجلة وفاء wafaamagazine يعتبر الفطور وجبة مهمة للغاية، فهو بمثابة وقودنا لانطلاق يومنا بكل حيوية ونشاط. لكن مع ضيق الوقت والتحديات الصباحية، قد يلجأ البعض إلى خيارات سريعة غير صحية، ما يؤثر سلبًا على طاقتنا وتركيزنا. لهذا، نستلهم في هذا المقال نصائح قيّمة من خبراء التغذية لصنع فطور متوازن وصحي ...

مجلة وفاء wafaamagazine أعلنت نقابة أدلاء السياحة، في بيان، أنها نظمت لمناسبة يوم الدليل السياحي، إفطارا صباحيا في مطعم الساحة- طريق المطار، في حضور النقيبة اليسار البعلبكي وأعضاء النقابة وحشد من الأدلاء السياحيين، “وكانت فرصة للتشاور ومناقشة الشؤون والمواضيع السياحية مع الأدلاء السياحيين”. وأكدت نقيبة ادلاء السياحة “متابعة كل ما ...