أرشيف الوسم : فوائد

مجلة وفاء wafaamagazine عصير البنجر هو مشروب صحي اكتسب شعبية كبيرة في السنوات الأخيرة، وذلك بسبب فوائده العديدة للصحة، بما في ذلك تحسين صحة القلب والأوعية الدموية وخفض ضغط الدم. لكن هل تعلم أنّ عصير البنجر قد يقدّم فوائد متفوقة للرياضيين مقارنة بالمكملات الغذائية الأخرى التي تحتوي على النيترات؟   ...

الثلاثاء 12 تشرين الثاني 2019 مجلة وفاء wafaamagazine تتميز فاكهة الكيوي من الخارج بجلدها البني المغطى بالوبر، أمام من الداخل فهي مليئة باللب الأخطر الغني بالماء، يتوسطه حبيبات سوداء صغيرة تعطيها شكلا فريدا. وقد كانت فاكهة الكيوي معروفة في السابق باسم عنب الثعلب الصيني، ذلك أنها موطنها الأصلي شمالي الصين، قبل أن ...

الخميس 31 تشرين الاول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine اكتشف العلماء أن تناول القهوة بانتظام يمكن أن يؤدي إلى تخفيض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والكبد ومرض السكري. ويشير الموقع الالكتروني للرابطة الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي، إلى أن خبراء كلية بايلور للطب، أجروا دراسة شاملة بمشاركة 34 شخصا، أخذوا خلالها ...

الإثنين 28 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine أعلنت وزارة المالية، في بيان، أنه “لما كان بعض المكلفين قد قاموا بتقسيط الضرائب المتوجبة عليهم وفقا للقوانين النافذة، ولما كانت بعض الأقساط قد استحقت على بعض المكلفين اعتبارا من 17/10/2019 وقد تعذر عليهم تسديدها بتاريخ استحقاقها بسبب الظروف التي تمر بها ...

الإثنين 14 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine إذا كنت من عشاق النكهات المميزة، فعليك ألا تهمل استخدام مسحوق الفلفل الأحمر، كونه يضيف مذاقًا مختلفًا، كما أنّ له فوائد صحية عدة، مما يجعل لديك الشجاعة الكافية للمخاطرة بحرارته النارية للحصول على هذه الفوائد الرائعة والمميزة. فعند تناول الطعام المكسيكي أو ...

الأحد 13 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine كشف موقع”   Steptohealth”، إنّ دقيق الشوفان يتمتع بفوائد صحية رائعة، حيث إنّه من السهل إضافته إلى نظامك الغذائي، فالشوفان يوفر العديد من الفوائد لصحتك، حيث إنّ الكثير من الناس لا يعرفون مقدار تأثير نظامهم الغذائي على صحتهم. وأضاف الموقع، إن واحدة من ...

الجمعة 11 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine هناك عدة فوائد صحية للبيض المسلوق وذلك لأنّه يحتوي على الفيامنيات والمركبات الغنية تعرف بالتفصيل عليها. يعتبر البيض المسلوق من أفضل وأسهل الوجبات الخفيفة، وأغناها بالفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم. وبعد قراءة هذه السطور التي ستتعرف من خلالها على أهم فوائد البيض ...

السبت 05 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine ينزعج كثير من الناس من سماع صفير “طنجرة الضغط”، التي لا يكاد يخلو بيت منها، وعلى الرغم من ذلك فإن لها فوائد قد لا يعرفها كثيرون. وبينما أصبح من النادر اليوم استخدام طناجر الضغط في البيوت الحديثة المعتمد كثير على أدوات تكنولوجيّة، ...

الأربعاء 02 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine تعتبر القهوة من المشروبات الأكثر إستهلاكًا حول العالم، وذلك لاحتوائها على مجموعة من المركبات والعناصر الغذائيّة المهمة التي تكسب الجسم الكثير من الفوائد الصحيّة، ويجهل كثيرون دورها الكبير في حماية الإنسان من الاكتئاب فهي تزيد من فرص شعوره بالسعادة. فقد أشارت إحدى ...