الرئيسية / الوسم: فوائد الفاكهة والخضار

أرشيف الوسم : فوائد الفاكهة والخضار

فاكهة وخضار لُقِّبت بـ»Superfoods» الصيف!

الجمعة 19 تموز 2019 مجلة وفاء wafaamagazine تُعتبر «Superfood» من بين الكلمات الجذابة والـ»Trendy» المنتشرة بكثافة على الإنترنت، لكن هل سبق أن تساءلتم عن معناها الحقيقي وعن المعيار الذي يعتمده العلماء لمنح طعام معيّن هذا اللقب؟ شرحت إختصاصية التغذية، سيرينا بون، من كاليفورنيا أنّ الـ»Superfood» يرمز إلى طعام طبيعي مليء ...

أكمل القراءة »