الرئيسية / الوسم: قبضة اليد

أرشيف الوسم : قبضة اليد

تمرين قبضة اليد.. هذا ما يفعله لصحتك

مجلة وفاء wafaamagazine قبضتك هي الدلالة المباشرة على قوة أعصابك وعظامك، لا توجد مبالغة في هذه الكلمات، بل إن نظامك الغذائي والحياتى ونمط حياتك الرياضى بشكل عام، قد تكشفه قبضة اليد لديك.وفقا لتقرير نشر في موقع itnycpt فإن تقوية أعصاب اليد يمكن أن تصل إليها من خلال الكثير من النصائح، ...

أكمل القراءة »