الأخبار
الرئيسية / الوسم: كيلوغرامات

أرشيف الوسم : كيلوغرامات

كيف تخسرون بضعة كيلوغرامات بأمان؟

مجلة وفاء wafaamagazine إذا كنتم تستعدّون لمناسبة مهمّة مرتقبة، مثل حفل زفاف، فإنكم بالتأكيد تريدون الظهور بأفضل إطلالة. لكن أحياناً، وبعد اختياركم ملابس معيّنة، تكتشفون أنّه عليكم التخلّص من نحو 6 كيلوغرامات كي تكون ملائمة تماماً. لسوء الحظّ، إنّ فقدان الوزن بسرعة يعني غالباً تقييد السعرات الحرارية بشدّة والافراط في ...

أكمل القراءة »