مجلة وفاء wafaamagazine عشاء مثالي يتم تحضيره بطريقة سهلة، كما أن له قيمة غذائية مرتفعة، حيث تطهى حبوب الكينوا مع القريدس والخضار. نُقدم لكم طريقة تحضير كينوا بالجمبري ” القريدس “. المكونات:– لتر طماطم كرزية مقطعة أنصافاً.– حفنة من البصل الأخضر مقطعة إلى شرائح.– عصير نصف ليمونة.– ملح.– ملعقتان كبيرتان ...
أكمل القراءة »