مجلة وفاء wafaamagazine يمكن أن يؤدي نقص التغذية إلى تساقط الشعر، لذلك من المهم تناول الأطعمة الصحيحة، خصوصاً في وجبة الفطور. ويتمثّل العنصر الأول لإضافته إلى الطبق الصباحي، في البيض، وهو مصدر كبير للبيوتين. وحلّل باحثون من كلية الطب في جامعة لويسفيل، التجارب السريرية عن العلاقة بين ...
أكمل القراءة »لنمو الشعر الخفيف… 3 نصائح من ذهب أولها الشاي الأخضر
مجلة وفاء wafaamagazine لكي ينمو الشعر الخفيف يحتاج إلى الحصول على بعض المغذيات ومنها مضادات الأكسدة والفيتامين D وغير ذلك. ولهذا أشارت دراسة حديثة إلى أنه من الضروري الحرص لهذه الغاية على تناول الشاي الأخضر. وأفادت بأن هذا النوع من الشاي يحتوي على مضادات أكسدة فعالة يمكنها أن تحفز نمو ...
أكمل القراءة »