مجلة وفاء Wafaamagazine عند الحديث عن مقومات الغذاء الصحي وعناصره الاساسية، لا يجب ان نغفل عن البروتينات التي تعد من ركائز النظام الغذائي المتوازن والصحي الذي يضمن لنا دوام العافية وخلو الجسم من الامراض. والبروتين مهم لصحة الانسان وسائر الكائنات الحية، وهو مادة عضوية معقدة التركيب تتألف من مجموعة من ...
أكمل القراءة »