مجلة وفاء wafaamagazine يتمّ التركيز غالباً على المأكولات لخفض الكولسترول، ولكن ما تشربه يمكن أن يؤثر أيضاً في مستويات الكولسترول لديك ويحسّن صحّة القلب. وبحسب موقع «Eatthis»، هناك 3 مشروبات عليك التركيز عليها في حال معاناة ارتفاع الكولسترول: – الشاي الأخضر أو الأسود: تُعزى صحّة القلب للشاي إلى وفرة ...
أكمل القراءة »