أرشيف الوسم : مصاب

مجلة وفاء wafaamagazine  حلّ فصل الشتاء، ومعه موسم الإنفلونزا المتعارف عليه بالـ«grippe»، وقد تشعر وكأنّ الـ«grippe» لا يترك منزلك، ويتنقل بين أفراد عائلتك، كل بدوره. ولكن عليك التفرقة بين الرشح والإنفلونزا لتتخذ الخطوات المناسبة لمصلحة صحتك وصحة عائلتك. هل أنت مصاب بالرشح أم الإنفلونزا ؟ الإنفلونزا والرشح مرضان يصيبان الجهاز ...

السبت 19 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine قد يخطر في بالك أن أفضل ما تفعله إذا شعرت بأعراض البرد هو تناول كوب من العصير، لكن الحقيقة أنه خيار غير صحي، فالسكر الزائد في الجسم يضعف عمل خلايا المناعة، ويعيق مكافحتها للميكروبات. إليك قائمة الأطعمة التي عليك تجنبها إذا شعرت ...