مجلة وفاء wafaamagazine تعتبر الأطعمة الموسمية مهمة جداً في الروتين الغذائي اليومي لكل فرد سواء كانت خضراوات او فواكه او كوجبات غذائية متكاملة، ويشجع الأطباء على تناولها في موسمها كونها تحتوي على عناصر غذائية كبيرة تزيد من فوائدها. ويتفق الخبراء على أن هذا وقت اليقطين الذي يعتبر من الفواكه وليس ...
أكمل القراءة »