مجلة وفاء wafaamagazine كشفت أخصائية التغذية الأسترالية سوزي باريل، عن أن ارتكاب أخطاء معينة أثناء الطهي يمكن أن يساهم في اكتساب المزيد من الوزن.وقد أوردت سوزي في حديث لها مع صحيفة “ديلي ميل” البريطانية أربعة أخطاء في الطهي قد تؤدي إلى زيادة الوزن، على النحو التالي:1- عدم قياس الدهون المضافةتقول ...
أكمل القراءة »