الأخبار

أرشيف الكاتب: H.A

تخطي الإحماء وشرب السوائل… أخطاء شائعة في التمرين يجب ألا ترتكبها

مجلة وفاء wafaamagazine يعتبر اتباع نمط حياة صحي أمرا ضروريا جدا لصحة جسدية مثالية خالية من الأمراض، ويتجسد ذلك بالعديد من الأمور على سبيل المثال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والنوم الجيد، والنظام الغذائي الصحي المتوازن. وينصح الأطباء دوما بالمواظبة على ممارسة التمارين الرياضية للأشخاص بجميع الأعمار حتى الكبار في السن، ...

أكمل القراءة »

ترتيبات سورية أردنية لإعادة التجارة بين البلدين

مجلة وفاء wafaamagazine يبدو أن إعادة ترتيب العلاقات السورية الأردنية باتت أمراً ضرورياً لإعادة استئناف العلاقات الاقتصادية بين البلدين وإزالة معيقات التجارة وتحريك عجلة الاستيراد والتصدير بين البلدين، هذا ما أكده رئيس غرف التجارة الأردني نائل رجا الكباريتي لـ«الوطن». وأكد الكباريتي أهمية رفع القيود المالية المتعلقة بالترانزيت خاصة أن الرسوم ...

أكمل القراءة »

إن كنتم تعانون من هذه الامراض.. لا تتناولوا الخضار النيئة

مجلة وفاء wafaamagazine قالت خبيرة التغذية الروسية يكاترينا بورلييفا، إنه لا يجوز للذين يعانون من القرحة وأمراض في الجهاز الهضمي، تناول أية خضار نيئة، خلال تفاقم المرض. ونصحت الطبية، في حديث لصحيفة “روسيسكايا غازيتا”، الذين يعانون من مثل هذه الأمراض، بتناول الخضار والفواكه، مطبوخة، أو مغلية، أو محضرة في الفرن. ...

أكمل القراءة »

مراد يلدريم باللهجة العراقية: “اللي يشوفه ما يعوفه”

مجلة وفاء wafaamagazine انتشر مقطع فيديو للممثل التركي #مراد يلدريم وهو يتكلم باللهجة العراقية نشرته زوجته إيمان الباني عبر خاصية الـ”ستوري” في حسابها عبر “إنستغرام”.وظهر مراد في الفيديو وهو يدعو المتابعين لمشاهدة مسلسله “رامو” الذي سيعرض على شاشة” “يو تي في”. وقال باللهجة العراقية:” اللي يشوفوه… ما يعوفه”. يذكر أن ...

أكمل القراءة »

عماد واكيم : التيار في مأزق لا يحسد عليه

مجلة وفاء wafaamagazine يقول النائب في حزب «القوات اللبنانية» عماد واكيم، لـ«الشرق الأوسط»: «(التيار الوطني الحر) كحزب مسيحي، ليس في موقعه الطبيعي اليوم حيث يتحالف مع (حزب الله)، الذي يجسد الدويلة داخل الدولة ويقوم بهدمها، بينما طالما كان هو ينادي بالسيادة والحرية والاستقلال، وبالتالي فإن كل الكلام والمواقف التي يصدرها ...

أكمل القراءة »

بعد الكلام الأميركي عن قضية الخاشقجي.. محمد بن سلمان يطل رياضيا

مجلة وفاء wafaamagazine شهد الأمير محمد بن سلمان بن عبد العزيز، ولي العهد نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع السعودي، أمس السبت منافسات الجولة الثانية من سباق “فورمولا إي الدرعية 2021”. ويقام هذا السباق في الدرعية التاريخية للسنة الثالثة على التوالي، وذلك ضمن الموسم السابع لبطولة العالم “إي بي بي ...

أكمل القراءة »

الأمير هاري يكشف سبب تركه وميغان ماركل بريطانيا

مجلة وفاء wafaamagazine قال الأمير البريطانيّ هاري إنّه تخلّى عن واجباته الملكية بسبب الصحافة البريطانية “المؤذية” التي دمّرت صحته النفسية، مضيفاً أنّه لم ينسحب من الخدمة العامة. وأعلن قصر بكنغهام في الأسبوع الماضي أنّ هاري، حفيد الملكة إليزابيث، وزوجته الأميركية ميغان انفصلا بشكل نهائي عن العائلة المالكة، ولن يعودا كفردين ...

أكمل القراءة »

وصفة كبة الباذنجان بالجوز…

مجلة وفاء wafaamagazine لتزيين المائدة، سنقدّم لكم وصفة مقبلات لذيذة ومميزة وهي كبة الباذنجان بالجوز. وصفة كبة الباذنجان بالجوز: المكوّنات: حبة باذنجان متوسط الحجم، مقشرة ومقطعة مكعبات صغيرةنصف كوب من الجوز المفرومكوب من الرمانربع كوب من دبس الرماننصف باقة من البقدونس المفرومملح لعجينة الكبة: 3 أكواب من البرغل الناعمحبة من ...

أكمل القراءة »

علامات مؤكدة على إصابة الكبد بالتلف

مجلة وفاء wafaamagazine تعتبر أمراض الكبد من أكثر الأمراض شيوعاً في عصرنا الحالي، والتي يبلغ عددها أكثر من 100 نوع مختلف، ومن المهم التعرف على عوامل الخطر التي تؤدي إلى تلف الكبد المبكر وطلب المشورة الطبية في الوقت المناسب. فيما يلي علامات مؤكدة للإصابة بتلف الكبد، وفق ما أورد الطبيب ...

أكمل القراءة »

حسب الابراج هؤلاء هن النجمات الأكثر قوة.. هل أنتِ من بينهن؟

مجلة وفاء wafaamagazine تتميز النجمات الاكثر قوة بحسب الابراج بصفات شخصية تجعل كلاً منهن تؤثر بشكل كبير على حياة الاشخاص الآخرين وعلى مواقفهم وافكارهم وتوجهاتهم. كما انهن يتسمن بالكثير من الجاذبية وبالكاريزما التي تجعل حضورهن مميزاً وفريداً في كل مكان يذهبن اليه. النجمات الاكثر قوة برج الاسدتتميز النجمة التي تنتمي ...

أكمل القراءة »