أرشيف الكاتب: Z H

تناول حمض الفوليك أثناء الحمل يحمي طفلك من أمراض القلب

مجلة وفاء wafaamagazine نشرت دورية “إنترنال ميديسن” نتائج دراسة أُجريت في جامعة فودان بشنغهاي، تشير إلى أن تناول حمض الفوليك بانتظام أثناء شهور الحمل، يحمي الجنين من الإصابة بأمراض القلب. وشملت الدراسة 197 امرأة أنجبن أطفالاً مصابين بأمراض القلب، و788 امرأة أنجبن أطفالاً أصحاء، حيث تم قياس مستوى حمض الفوليك ...

أكمل القراءة »

فيديو ينتشر: ناصيف زيتون يواسي والدة جورج الراسي شاهدوا كيف تأثرت

مجلة وفاء wafaamagazine انتشر عبر مواقع التواصل الاجتماعي فيديو للفنان السوري ناصيف زيتون خلال تقديمه واجب العزاء لوالدة الفنان الراحل جورج الراسي.   وظهر ناصيف في الفيديو وهو يدنو من والدة جورج ويعزيها برحيل ابنها، في حين تأثرت الاخيرة وقبلته. وقد لاقى تفاعلا من رواد مواقع التواصل الاجتماعي الذين اثنوا ...

أكمل القراءة »

تريدون إنقاذ زواجكم؟.. إستخدموا “واتس آب”!

مجلة وفاء wafaamagazine اكتشف علماء أن تطبيق “واتس آب” يمنح الأزواج والزوجات المتخاصمين “مكانا آخر للخصام والمصالحة”. وفي حين أن هذا قد لا يبدو مفيدا بشكل مفرط، إلا أنهم قالوا إن المراسلات المكتوبة تمنح الزوجين وقتا لإعادة قراءة ومعالجة نقطة النصف الآخر. وتساعدهم “الرسوم التعبيرية” أيضا على التعبير عن مشاعرهم ...

أكمل القراءة »

لفقدان الوزن والحفاظ على صحة القلب.. الفول السوداني الحل الأمثل!

مجلة وفاء wafaamagazine ان الفول السوداني يحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينيات وعلى حمض الفوليك، والكالسيوم والمنغنيزيوم والزنك والحديد والألياف والنياسين، كما على حوالي 25٪ بروتين وهي الأعلى بين المكسرات.   وخلص بحث جديد إلى أن الفول السوداني يساعد في التخلص من بعض الكيلوغرامات غير المرغوب فيها، والحفاظ على صحة ...

أكمل القراءة »

Antivirus Software Review

When choosing malware software, it can be necessary to pick out a bundle that matches your individual requires. One of the most well-known antivirus software programs might not be appropriate for a house user with a sole PC, while another might have too much operation for a little family. An ...

أكمل القراءة »

ثلاثة جرحى بإشكال على خلفية مرور وركن سيارة في كفررمان

مجلة وفاء wafaamagazine أفادت “الوكالة الوطنية للاعلام” بأن اشكالا وقع عصر اليوم في بلدة كفررمان أدى الى إصابة ثلاثة اشخاص، أحدهم في حال حرجة.وفي التفاصيل فقد أقدم كل من م.ن وع.ن، وهما من كفررمان، على الاعتداء على المواطنين م.ف ونجليه وهم من بلدة عربصاليم، وذلك على خلفية مرور وركن سيارة، ...

أكمل القراءة »

إخماد حريقين في غبالة والبوار

مجلة وفاء wafaamagazine أخمدت فرق الإطفاء في الدفاع المدني حريقاً شب في عمود واسلاك للامداد بالطاقة الكهربائية في غبالة – كسروان. وقد اقتصرت الاضرار على الماديات. كما أخمدت فرق الإطفاء في مركز الدفاع المدني في العقيبة حريقا إندلع في كاراج لطلاء السيارات في بلدة البوار كسروان وأقتصرت الأضرار على الماديات.

أكمل القراءة »

لكبد سليم… إجعلوا من هذه الخضروات صديقة لكم

مجلة وفاء wafaamagazine لا شكّ في أن الكبد يعدّ عضواً مهماً له العديد من الوظائف المهم للجسم، لذا يجب المحافظة على صحته. من هنا، تساهم أطعمة عدّة في تعزيز عمله والحفاظ على جودته، وقد تحدث موقع “إيت زيس” عن أفضل أربع خضروات للكبد وهي: – الشمندر: تشير الدراسات إلى أن ...

أكمل القراءة »

بالصور و الفيديو – هيفا وهبي تخطف الانظار بإطلالة بـ”الهوت شورت” وعقد ألماس فاخر

مجلة وفاء wafaamagazine استطاعت النجمة هيفا وهبي أن تخطف الأضواء في أحدث اطلالة لها، بعدما ظهرت من داخل سيارتها وهي ترتدي “الهوت شورت” باللون الاخضر، وعقدا ماسياً.           View this post on Instagram A post shared by Haifa Wehbe (@haifawehbe) وكانت هيفا أثارت الجدل في وقت ...

أكمل القراءة »

البعريني استنكر حادثة التعرض لمتطوعي الدفاع المدني في عكار

مجلة وفاء wafaamagazine استنكر النائب وليد البعريني، في بيان، التعرض ليل أمس لمتطوعي الدفاع المدني خلال قيامهم بإطفاء حريق شير النمر في أحراج بلدة عكار العتيقة، معربا عن رفضه “لهذه الحادثة الخطيرة والبشعة، في وقت أقل ما يجب القيام به هو دعم متطوعي الدفاع المدني والمطالبة بحقوقهم”. وطالب القوى الأمنية ...

أكمل القراءة »