مجلة وفاء wafaamagazine أُدرج على جدول أعمال مجلس الوزراء في جلسته الأخيرة مشروع «الخطّة الإنقاذية للضمان الاجتماعي». تتضمن الخطّة تعيينات جزئية في مجلس إدارة الضمان، وتعيين رئيس وعضوين للجنة الفنية في الصندوق. سبب التعيينات الجزئية هو أن أصحاب العمل سمّوا عشرة ممثلين منهم إلى مجلس الإدارة، فيما سمّى وزير العمل ...

مجلة وفاء wafaamagazine مراقبة تهدئة حزب الله بعد الانتخابات تفترض ليس تلمّس تعاطيه مع الاستحقاقات المتتالية فحسب، بل تعاطي حلفائه كذلك. بذلك، تصبح انتخابات نيابة رئاسة المجلس عنواناً من عناوين، لا معركة مفصلية عكس خطاب الأمين العام لحزب الله السيد حسن نصرالله، بعد انتهاء الانتخابات، نية لافتة للتهدئة، تعبيراً عن ...

مجلة وفاء wafaamagazine ثلاثة مؤشرات يجري رصدها بعد يومين على الفرز النهائي لنتائج الانتخابات النيابية.     الأول يتعلق بالموقف الخارجي، وسط ضياع حول ما إذا كان لبنان ينتظر مبادرة جديدة تقودها فرنسا أو سيُترك وحيداً في مواجهة الأزمة الاقتصادية المصاحبة لجدال سياسي يُتوقّع أن يتوسع، في ظل قراءة سعودية ...

مجلة وفاء wafaamagazine يعتبر شيخ المحشي من أهمّ الأكلات الشاميّة المشهورة التي تندرج تحت قائمة “المحاشي”، حيث يختلف تحضيرها من بلد إلى آخر حسب المحتوى الرّئيسي فيها، فهناك من يستخدم الكوسا كمحتوى رئيسي، وهناك من يستخدم الباذنجان. تقدّم لنا الشيف مارييلا مقداد صاحبة حساب “cook.with.mariella” طريقتها الخاصّة لتحضير الطبق. المكونات:– ...

مجلة وفاء wafaamagazine ربما أصعب ما يعانيه البعض، هو محاولة التعود على عادات لتناول الطعام بشكل أفضل. ولكن، قد تكون هناك طريقة بسيطة لذلك، وهي فقط استخدام قوة العقل.وحسب تقرير لصحيفة “الغارديان”، أجرى تشارلز سبنس أستاذ علم النفس بجامعة أكسفورد، دراسة في العوامل التي تؤثر على ما نختار أن نأكله ...

مجلة وفاء wafaamagazine أثار النجم التركي جان يمان ضجة كبيرة بين محبيه بعد ظهوره بصور جديدة بدا فيها بملامح مختلفة نتيجة خسارته لبعض الوزن، وهو ما لاحظه جمهوره، متسائلين عن السبب. وظهر بطل مسلسل “الطائر المبكر” الذي اشتُهر بعضلاته وبشعرها الطويل بشكل مختلف بعدما فقد الكثير من وزنه، ما أثّر ...

مجلة وفاء wafaamagazine إنّ الالتزام ببعض الإجراءات الوقائية يساعد بشكلٍ ملحوظ على خفض خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، الذي يُعتبر السبب الرئيس الثالث للوفاة من السرطان في الولايات المتحدة الأميركية. فما المطلوب تحديداً؟ وماذا عن الأعراض التي يجب عدم تجاهلها؟ في حين أنه لا يمكن ردع مجموعة عوامل خطر، مثل ...

مجلة وفاء wafaamagazine تُعدّ الأطعمة الغنيّة بالألياف وقليلة الكربوهيدرات من أفضل المأكولات التي يجب تضمينها في الأنظمة الغذائية من أجل فقدان الوزن الزائد، إلى جانب الحفاظ على صحّة القلب والجهاز الهضمي. ومن المعلوم، أنّ المواد الغذائية الغنيّة بالألياف تزيد من الشعور بالشبع، وتحدّ من الرغبة الشديدة في تناول الطعام غير ...

مجلة وفاء wafaamagazine أعلنت خبيرة التغذية، مارغريتا كورولوفا، أنّ الإفراط في شرب القهوة والحليب والمياه الغازية يمكن أن يضرّ العظام. وقالت، إنّ «كثرة الحليب في النظام الغذائي تؤثر سلباً في العظام، لأنّ المواد الحامضية الموجودة فيه تُخرج من الجسم المواد المفيدة. لذلك من الضروري موازنته بتناول الخضار، لأنّها تحتوي على ...

Setting requirements and beliefs in relationships is an important part of keeping healthy associations. It pushes both partners to deal with the shortcomings and to make decisions based on precisely what is important to them. Setting large standards likewise forces associates to speak up when they identify a problem or ...