مجلة وفاء wafaamagazine أعلنت رئيسة الجمعية الدولية لبحوث الطب النفسي الغذائي، فيليتش جاكا، أنّ النظام الغذائي المتوازن يخفّض من مستوى القلق والاكتئاب. وقالت إنّ «المواد الغذائية المحتوية على نسبة عالية من الدهون والسكّر تسبب سوء المزاج، وأفضل نظام غذائي لتحسين المزاج هو حمية البحر الأبيض المتوسط»، مشدّدةً على عدم الإفراط ...
أكمل القراءة »تحذير من “خطر كارثي” بعد 10 أيام على انفجار بيروت.. 60 مبنى تاريخيا مُعرضاً للإنهيار
مجلة وفاء wafaamagazine بعد مرور نحو 10 أيام على الانفجار المدمر الذي ضرب بيروت، قالت وكالة الثقافة التابعة للأمم المتحدة، أمس الخميس، إنها ستقود الحملة الدولية لاستعادة وترميم تراث بيروت، نقلا عن مسؤولين محليين قالوا إن حوالي 60 مبنى تاريخيا في العاصمة اللبنانية معرضة لخطر الانهيار. وفي 4 آب، انفجر ...
أكمل القراءة »سعر صرف الدولار مقابل الليرة
مجلة وفاء wafaamagazine أعلنت نقابة الصرافين تسعير سعر صرف الدولار الأميركي مقابل الليرة اللبنانية ليوم الجمعة 14/8/2020 حصرا وبهامش متحرك بين: الشراء بسعر 3850 حدا أدنى والبيع بسعر 3900 حدا أقصى.
أكمل القراءة »المكسيك: سنساعد في إنتاج لقاح
مجلة وفاء wafaamagazine اكدت المكسيك انها ستساعد في إنتاج لقاح واق من الكورونا ربما يطرح في أميركا اللاتينية العام المقبل، وذلك في الوقت الذي تجاوز فيه عدد الإصابات في البلاد نصف مليون حالة وعدد الوفيات 55 ألفا. وكان الرئيس أندريس مانويل لوبيز أبرادور قال :”إن الجائحة تفقد قوتها في المكسيك، ...
أكمل القراءة »أفضل الأطباق لوجبة الإفطار
مجلة وفاء wafaamagazine تقول الدكتورة يوليا تشيخونينا، خبيرة التغذية الروسية، إنه يمكن اعتبار وجبة الفطور مفيدة فقط إذا احتوت على البروتينات والكربوهيدرات.وتقول “يجب أن تحتوي وجبة الفطور على عدة أنواع من المأكولات، وليس على نوع واحد فقط كما هو شائع”.ووفقا لها، الكربوهيدرات ضرورية للإنسان، كمصدر للطاقة في الصباح. ولكن ...
أكمل القراءة »السلطات الأفغانية باشرت إطلاق سراح سجناء طالبان الـ 400
مجلة وفاء wafaamagazine أعلنت السلطات الأفغانية اليوم أنها باشرت إطلاق سراح 400 سجين ينتمون لحركة طالبان، وهو شرط أساسي لبدء مفاوضات السلام بين الطرفين.وقال المتحدث باسم مجلس الأمن القومي جاويد فيصل: “إن ما مجموعه 80 سجينا أطلقوا امس”.
أكمل القراءة »منظمة أنقذوا الاطفال: ارتفاع مقلق لوفيات الأطفال في مخيم الهول في سوريا
مجلة وفاء wafaamagazine توفي ثمانية أطفال على الأقل خلال خمسة أيام في مخيم الهول للاجئين، وفق ما أعلنت منظمة “أنقذوا الأطفال” التي اعتبرت ذلك فشلا إنسانيا جماعيا. واعلنت المنظمة البريطانية غير الحكومية في بيان ان “نسبة وفيات الأطفال في مخيم الهول ارتفعت ثلاث مرات بين 6 و10 آب مقارنة مع ...
أكمل القراءة »بلدية شكا: إصابة بكورونا خاضعة للحجر المنزلي
مجلة وفاء wafaamagazine أعلنت خلية الأزمة في بلدية شكا عن ظهور إصابة بفيروس كورونا، وهي خاضعة للحجر المنزلي وقيد المتابعة الدقيقة منذ اللحظة الأولى، لترصد امكان وجود مخالطين
أكمل القراءة »من طهران… سلامٌ بيروت
مجلة وفاء wafaamagazine هبة مراد لم تمضِ ساعاتٌ على إعلان الحكومة بيروت مدينةً منكوبة، حتى بدأت المساعدات الدولية والعربية والإقليمية تحطُّ في مطار بيروت الدولي. إلا أن اللافت كان توالي سلسلةٍ من المشاهد من الجمهورية الإسلامية الإيرانية، أُرفِقَت بالمساعدات التي وصلت إلى المطار في اليوم التالي للانفجار! مستشفى ميدانيٌّ مع ...
أكمل القراءة »التحكم المروري: قتيل و12 جريحا في 11 حادث سير خلال 24 ساعة
مجلة وفاء wafaamagazine أفادت احصاءات غرفة التحكم المروري للحوادث التي تم التحقيق فيها خلال الـ 24 ساعة الماضية، عن سقوط قتيل و12 جريحا في 11 حادث سير.
أكمل القراءة »