مجلة وفاء wafaamagazine مهمة إنقاص الوزن تعتبر واحدة من أكثر المهام الشاقة والتي تحتاج الكثير من الجهد والإصرار لتحقيق نتائج إيجابية.   وفي ما يلي خطوات ستستهل عليك تلك الرحلة: تنظيم نسب الكربوهيدرات   لخسارة وزن بشكل سريع، عليك تقسيم أسبوعك إلى أيام عالية الكربوهيدرات وأيام منخفضة الكربوهيدرات وأيام خالية ...

مجلة وفاء wafaamagazine خرجت النجمة التركية هاندا أرتشيل عن صمتها بعد نفيها مرات عدة أي علاقة في حياتها، مؤكدة أنها تعيش قصة حب جديدة مع رجل الأعمال التركي هاكان سابانجي. وتحدّثت أرتشيل في مقابلة سريعة خلال وجودها في المطار برفقة هاكان عن علاقتهما، إذ قالت: “كل شيء جيد جداً في ...

مجلة وفاء  wafaamagazine  أصدرت أكثر من 30 دولة بياناً مشتركاً دانت فيه التدخّل المُمنهج في التحقيق في جريمة تفجير 4 آب 2020، وحذّرت هذه الدول الدولة اللبنانية من مغبّة عدم تطبيق التزاماتها الدولية. والبيان الذي صدر بمبادرة أسترالية ودعم فرنسي خلال الدورة 52 لمجلس حقوق الإنسان في الأمم المتّحدة في ...

مجلة وفاء wafaamagazine ألقى النائب حسن فضل الله كلمة الأمين العام لحزب الله السيد حسن نصر الله في تكريم الديبلوماسي الايراني الراحل حسين شيخ الاسلام الذي نظمته وزارة الخارجية الايرانية في طهران، وقال: “نلتقي اليوم عشية الخامس عشر من شهر شعبان المعظم ذكرى المولد المبارك لولي العصر الإمام المهدي (عجل ...

مجلة وفاء wafaamagazine إستقبل رئيس مجلس النواب نبيه بري في مقر الرئاسة الثانية في عين التينة، السفيرة الفرنسية في لبنان آن غريو، وبحث معها في الأوضاع العامة والعلاقات الثنائية بين البلدين.   واستقبل بري وزير الدفاع في حكومة تصريف الأعمال موريس سليم وعرض معه الأوضاع الامنية وآخر المستجدات السياسية.   ...

مجلة وفاء wafaamagazine صدر عن الدائرة الإعلامية في  “القوات اللبنانية”، البيان الآتي: “طالبت “القوات اللبنانية” منذ اللحظة الأولى لانفجار مرفأ بيروت بلجنة تقصي حقائق دولية، لأن الحقيقة في لبنان ممنوعة، وجريمة بحجم انفجار المرفأ يجب أن تكشف مهما كان الثمن والعراقيل التي تضعها المنظومة تحقيقا لعدالة في انفجار دمر نصف ...

مجلة وفاء wafaamagazine أشار رئيس مجلس الإدارة المدير العام لمصرف الإسكان أنطوان حبيب إلى أن “موقع المصرف زاره في الفترة الأخيرة ٧٨٢ ألف زائر”.   ولفت إلى أن “في قروض الطاقة الشمسية أصبح الفرد يتقاضى المبالغ ١٠٠٪ نقدا بعدما كانت تدفع وفقا لمعادلة: ٥٠٪ شيكا و٥٠٪ نقدا”، مشيرا إلى أن ...

مجلة وفاء wafaamagazine ترفع الزيوت المهدرجة من خطر الإصابة بتجلطات الدم التي قد تؤدي إلى نتائج صحية كارثية.   وقالت أخصائية التغذية نونا أوزيريانسكايا: من أجل تقليل مخاطر الإصابة بجلطات الدم، من المهم أن يحافظ الناس على نمط حياة صحي ومتوازن.     وأضافت: أولئك الذين يستهلكون غالبا أطعمة تحتوي ...

مجلة وفاء wafaamagazine وجّه وزير التربية والتعليم العالي عباس الحلبي تحية تقدير ومحبة, إلى جميع المديرين وأفراد الهيئة التعليمية والتلاميذ، الذين عادوا إلى المدارس وتابعوا الدراسة، بعد توقف طويل. وتسلم الحلبي, من المدير العام للتربية عماد الأشقر تقريراً يتعلق بتجاوب الأسرة التربوية مع دعوة الوزارة للعودة إلى التدريس وإنقاذ العام ...

مجلة وفاء wafaamagazine أحيا الفنان اللبناني عاصي الحلاني حفلاً غنائيا كبيراً في الامارات ضمن مهرجان صيف دبي وسط حضور كبير من جمهوره العربي. وقدم عاصي باقة منوعة من أغانيه وسط حماس وتفاعل وحضور رائع جدًا معه.     ونشر عاصي فيديوهات من كواليس الحفل وعلّق: “مقتطفات من حفل دبي ليلة ...