مجلة وفاء wafaamagazine المانجو من الفاكهة المُفضلة لدى الكثيرين وهي غنية بالمعادن مثل: المغنيسيوم والبوتاسيوم، والفيتامينات ومضادات الأكسدة المختلفة. وتحتوي أيضاً على مواد مضادّة للميكروبات ومضادّة للالتهابات.     بالنسبة للأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة، يتم التحكم في مستويات البوتاسيوم في الجسم من خلال النظام الغذائي، ويتم طرد البوتاسيوم الزائد ...

مجلة وفاء wafaamagazine لا شكّ في أنّ السفر يسبّب التعب. ولكن رغم ذلك، يجد العديد من الأشخاص صعوبة في الاستسلام للنوم. ومع الاستعداد للسفر خلال فترة الأعياد، أيّ نصائح يقدّمها الخبراء للحصول على قسط جيّد من النوم والراحة وقضاء عطلة جميلة خالية من أيّ اضطرابات؟ هناك مجموعة عوامل تُصعّب القدرة ...

مجلة وفاء wafaamagazine   أعلن مصرف لبنان في بيان، اليوم الثلاثاء، أن “حجم التداول على منصة صيرفة بلغ لهذا اليوم 60 مليون دولار أميركي بمعدل 31200 ليرة لبنانية للدولار الواحد، وفقاً لأسعار صرف العمليات التي نفذت من قبل المصارف ومؤسسات الصرافة على المنصة”. وأضاف: “على المصارف ومؤسسات الصرافة الاستمرار في ...

مجلة وفاء wafaamagazine في نشاط حزبي هو الأول له منذ 6 سنوات، ترأس الرئيس السابق ميشال عون اجتماع الهيئة السياسية للتيار الوطني الحرّ في المقر المركزي لـ”الوطني الحرّ” في ميرنا الشالوحي. وبعد الإجتماع، أكد عون أنه “علينا أن نعرف ماذا ينتظرنا خلال المرحلة المقبلة وفي حال لم تتغير الطبقة الحاكمة ...

مجلة وفاء wafaamagazine صدر عن المديرية العامة لقوى الأمن الداخلي – شعبة العلاقات العامة البلاغ الاتي: “بتاريخ 12-12-2022، ادعى لدى فصيلة عرمون في وحدة الدرك الإقليمي المدعو: ص. ف. (من مواليد عام 1961، أميركي الجنسية) ضد مجهول بجرم سرقة مبلغ /5000/ دولار أميركي، ومصاغ ذهبي تقدر قيمته بـ 30,000 دولار ...

مجلة وفاء wafaamagazine في نشاط حزبي هو الأول له منذ 6 سنوات، ترأس الرئيس السابق ميشال عون اجتماع الهيئة السياسية للتيار الوطني الحرّ في المقر المركزي لـ”الوطني الحرّ” في ميرنا الشالوحي.    

مجلة وفاء wafaamagazine كشفت الممثلة نادين نسيب نجيم عن تعرضها لحادث سقوط عن دراجة نارية خلال كواليس تصوير عملها الجديد.   وغردت نادين نجيم عبر حسابها على “تويتر”، قائلة: “بتتذكروا بس خبرتكم انه كل ما يكون عندي شي بصير معي قصة! اليوم وقعت عن الموتو انا و عم صوّر!! بصراحة ...

مجلة وفاء wafaamagazine عقد وزير الأشغال العامة والنقل في حكومة تصريف الأعمال علي حميه في مكتبه في الوزارة ظهر اليوم، اجتماعاً مع المدير العام للطرق والمباني المهندس طانيوس بولس والمديرين الإقليمين في الوزارة. واطلع حميه خلال الاجتماع من المجتمعين على اخر الاستعدادات والتحضيرات الضرورية لمراكز جرف الثلوج، وجهوزية الآليات بعد ...

مجلة وفاء wafaamagazine استقبل رئيس تيار “المرده” سليمان فرنجيه في دارته في بنشعي المنسقة الخاصة للأمم المتحدة في لبنان يوانا فرونتسكا في حضور الوزير السابق روني عريجي والدكتور جان بطرس. وقد تم البحث في الأوضاع العامة في لبنان والمنطقة.

مجلة وفاء wafaamagazine اعلنت السفارة الفرنسية في لبنان في بيان ، ان “السفيرة آن غريو، قامت بزيارة جديدة إلى جنوب لبنان، في السادس عشر من شهر كانون الأول 2022، خصّصتها هذه المرّة لمدينة جزين وضواحيها”. واشارت الى ان “هذه الزيارة تندرج في إطار العمل الذي تقوم به فرنسا إلى جانب ...