مجلة وفاء wafaamagazine أسياخ الخضار المشوية للرجيم … تعرفي من مطبخ سيدتي على أشهى وألذ أكلات الرجيم بسعرات حرارية منخفضة والمتبلة بالنكهات اللذيذة، جربي وصفة الخضار المشوية السريعة وقدميها بجانب وصفات اللحوم المشوية   وقت الطهى40 دقيقة يكفي ل4 أشخاصالمقادير– الجزر : 2 حبة– البطاطس : 2 حبة– الكوسا : ...

مجلة وفاء wafaamagazine بيئة العمل تكون خصبة لتكوين علاقات بين الزملاء، لاسيما العلاقات العاطفية، فالزملاء يشعرون بالقرب والتفاهم، ونسبة كبيرة منهم تكون ظروفهم متشابهة من حيث المستوى الأكاديمي والمادي والاجتماعي، مما يزيد فرص الارتباط العاطفي.   إذا قررتِ الزواج من زميلك بالعمل، فيجب أن تكوني حريصة حتى لا يكون تواجدك ...

مجلة وفاء wafaamagazine تمكّن العلماء من تحديد بوضوح الآثار السيّئة لكثرة السكّريات المُضافة مثل زيادة الوزن، خصوصاً في محيط الخصر، وانخفاض مستويات الطاقة خلال اليوم، وتعرُّض البشرة للبثور… لكن ماذا عن المُحلّيات الخالية من الكالوريهات كتلك المخبّأة في الصودا دايت؟ إنّ الأبحاث المتواصلة على بدائل السكّر المُستخدمة لِتحلية المشروبات الدايت، ...

مجلة وفاء wafaamagazine مع اقتراب نهاية السنة يتساءل كثيرون ما هي الأبراج التي ستكون الأكثر حظاً لعام 2023؟ وهل سيحالفهم الحظ السعيد في العلاقات العاطفية في 2023؟ وماذا عن الصحة والمال؟     إليكم توقعات الأبراج لعام 2023 :   برج الحمل سنة 2023 هي سنة التحولات الكبرى وسنة مهمة ...

مجلة وفاء wafaamagazine يبدو أن أزمة الفنانة شيرين عبدالوهاب أوشكت أن تنتهي، وستشهد الأيام المقبلة مفاجآت سارة لجمهورها الذي يترقب الجديد حول حالتها الصحية وأزمتها مع طليقها حسام حبيب. ففي الساعات الماضية كشفت مصادر عن أن حالتها الصحية تتحسن بصورة كبيرة وتستجيب للعلاج الذي يشرف عليه كبار الأطباء في مجال ...

مجلة وفاء wafaamagazine تفقد الأمين العام للهيئة العليا للاغاثة اللواء محمد خير يرافقه النائب فراس سلوم مبنى مدرسة الاميركان في جبل محسن والتي تعرضت لانهيار سقفها مما أدى إلى وفاة إحدى طالباتها.   وقال اللواء خير: “الحقيقة نحن بصدد استشهاد طالبة رحمة الله عليها، ونسال الله أيضا الشفاء العاجل للجريحة ...

مجلة وفاء wafaamagazine استذكرت مجموعة الدعم الدولية من أجل لبنان بيانها الصادر في 5 تشرين أول 2022، ولاحظت بقلق استمرار غياب التعاون بين الأطراف السياسية اللبنانية على نحو أفضى الى فراغ رئاسي في وقت يحتاج فيه لبنان الى خطوات سريعة وحاسمة لمعالجة أزماته الاقتصادية والمالية والإنسانية المتفاقمة.   وقالت: “إن ...

مجلة وفاء wafaamagazine اعلن مصرف لبنان في بيان، ان “حجم التداول على منصة Sayrafa بلغ لهذا اليوم، 27 مليون دولار أميركي بمعدل 30100 ليرة لبنانية للدولار الواحد، وفقا لأسعار صرف العمليات التي نفذت من قبل المصارف ومؤسسات الصرافة على المنصة.على المصارف ومؤسسات الصرافة الإستمرار بتسجيل كافة عمليات البيع والشراء على ...

مجلة وفاء wafaamagazine صدر عن المديرية العامة لقوى الأمن الداخلي ـ شعبة العلاقات العامة ما يلي: “السّاعة 11:00 من يوم الخميس 03-11-2022، سيُعقَد في مجلس النّواب جلسة عامّة لتلاوة رسالة فخامة رئيس الجمهوريّة. لذلك، سيتمّ إخلاء وإقفال شارع المصارف كليًّا طيلة فترة انعقاد الجلسة اعتبارًا من السّاعة 7:00 صباحًا من ...

مجلة وفاء wafaamagazine نشرت وزارة الاعلام على موقعها الالكتروني، مسودة اقتراح قانون الاعلام ومجموعة أسئلة مقترحة لمواكبة هذه المسودة https://forms.gle/gpg88dn6cp7UFAKv6. وحددت مهلة حتى 23 تشرين الثاني 2022 الحالي لتقديم الاقتراحات من المهتمين وذوي الاختصاص.وذكرت الوزارة بأنها ستتولى بعد هذا التاريخ دراسة الاقتراحات والتعليقات المقدمة بهدف الوصول الى قانون إعلام عصري، ...