مجلة وفاء wafaamagazine ذكرت دراسة حديثة أن التعرض للضوء الساطع ليلا، وتحديدا بعد منتصف الليل وحتى السادسة صباحا، يزيد من مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. ووفق باحثين أستراليين في جامعة “فليندرز”، فإن ذلك يرجع إلى كون الضوء يؤثر على أنماط النوم، التي تعتبر مهمة للحفاظ على حساسية الإنسولين ...

مجلة وفاء wafaamagazine من المعروف أن الأنسولين هو هرمون يساعد في نقل السكريات من الدم إلى الخلايا حتى يمكن استخدامها للحصول على الطاقة. وفي حالة مقاومة الأنسولين، لا تستجيب خلايا جسم الإنسان جيدًا لهذا الهرمون، لذلك يستجيب البنكرياس بإنتاج المزيد والمزيد منه. ويمكن أن يعاني العديد من الأشخاص الذين يعانون ...

مجلة وفاء wafaamagazine صدر عن المديرية العامة لقوى الأمـن الداخلـي ـ شعبة العلاقات العامـة البلاغ الآتي: “حوالي الساعة 23،00 من تاريخ 26/06/2024، تعرضت إحدى السيدات لحادث صدم على المسلك الغربي من أوتوستراد حالات- مقابل أفران “شمسين”، ما أدى إلى وفاتها على الفور. وقد جرى نقل الجثة إلى براد مستشفى سيدة ...

مجلة وفاء wafaamagazine ترأس البطريرك الماروني الكاردينال مار بشارة بطرس الراعي قداس الاحد على مذبح كنيسة الباحة الخارجية للصرح البطريركي في بكركي ” كابيلا القيامة”، عاونه فيه المطرانان حنا علوان ومروان تابت، ومشاركة القائم باعمال السفارة البابوية المونسنيور جيوفاني بيتييري ممثلا السفير البابوي المونسينيور باولو بورجيا، وعدد من المطارنة والكهنة ...

مجلة وفاء wafaamagazine توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية ان يكون الطقس غدا غائما جزئيا مع ضباب على المرتفعات ودون تعديل يذكر بدرجات الحرارة على الساحل وفي الداخل. وجاء في النشرة الآتي: – الحال العامة: طقس صيفي معتدل نسبيا يسيطر على لبنان والحوض الشرقي للمتوسط، حيث تنخفض درجات الحرارة ...

مجلة وفاء wafaamagazine كتب وزير الاقتصاد امين سلام على منصة “أكس”: “انهيار سقف المنزل في المدينة الرياضية في بيروت هو في مثابة إنذار وتذكير لبلدية بيروت بأن هناك أكثر من 10,460 مبنى في بيروت يحتاج إلى ترميم وفق المسح الذي أجرته شبكة سلامة المباني في العام 2013 ضمن برنامج GIS ...

مجلة وفاء wafaamagazine فتحت مراكز الاقتراع  اليوم في الساعة 8:00 (6:00 ت غ) غداة بدء عمليات التصويت في فرنسا، وسط توقعات بوصول نسبة المشاركة إلى 67 بالمئة من الناخبين المسجلين، بحسب “سكاي نيوز عربية”. وتغلق مراكز الاقتراع أبوابها عند الساعة 16:00 بتوقيت غرينتش في البلدات والمدن الصغيرة، بينما تغلق في ...

مجلة وفاء wafaamagazine كتبت صحيفة النهار تقول: لم تتبدل صورة البلبلة الواسعة والآخذة في التصاعد حيال الاحتمالات التي تكتنف الوضع الميداني على الجبهة اللبنانية الإسرائيلية والذي وصفه رئيس الحكومة نجيب ميقاتي في جولته الجنوبية الأولى من نوعها منذ اندلاع المواجهات في الثامن من تشرين الأول الماضي بانها “حالة حرب” . ...

مجلة وفاء wafaamagazine مكعبات بطاطس مشوية بإكليل الجبل بالفرن للرجيم … من أشهى المقبلات الساخنة التي يفضل معظمنا اختيارها كطبق جانبي صحي وشهي بجانب الأطباق الرئيسية، اخترنا لكِ اليوم  طريقة تحضير البطاطس المكعبات المتبلة بإكليل الجبل وزيت الزيتون بأسهل طريقة وبمذاق خفيف يناسب رجيمك المثالي وقت الطهى30 دقيقة يكفي ل2 ...

مجلة وفاء wafaamagazine شهدت الساحة الغذائية ارتفاعاً ملحوظاً في اتباع الأنظمة الغذائية النباتية، مما قلب رفوف منتجات الألبان رأساً على عقب. فأصبحنا نرى حليب اللوز، الصويا، الشوفان، والكثير غيرها! لكن مع تعدّد الخيارات، أي منها يتفوق على البقية لتلبية احتياجاتك الغذائية؟ دعونا نستكشف معاً إيجابيات وسلبيات هذه البدائل الشائعة: حليب ...