مجلة وفاء wafaamagazine انّه زمن الصوم، وزمن إغراق الصائمين بالمعلومات الصحية والغذائية المتنوعة، بعضها علمي ومفيد، وبعضها الآخر لا يستند إلى دراسات وأبحاث علمية حديثة. ما هي أفضل الطرق للحفاظ على الصحة خلال شهر الصيام؟   تجنّب الإفراط في الأكل اولاً، لا بدّ من الانتباه الى ضرورة تجنّب الإفراط في ...

مجلة وفاء wafaamagazine إستقبل رئيس الحكومة نجيب ميقاتي وزير خارجية  قبرص كونستانتينوس كوبوس قبل ظهر اليوم في السرايا، في حضور سفيرة قبرص في لبنان ماريا حجي تيودوسيو وسفيرة لبنان في قبرص كلود حجل، ومستشاري رئيس الحكومة السفير بطرس عساكر وزياد ميقاتي.

مجلة وفاء wafaamagazine توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا، غائما جزئيا بسحب متوسطة ومرتفعة مع استمرار درجات الحرارة في الارتفاع، حيث تتخطى معدلاتها بحدود ال4 درجات، وتبقى الرطوبة منخفضة نهارا، تنشط الرياح في المناطق الجنوبية مع ظهور طبقات من الغبار ...

مجلة وفاء wafaamagazine أفادت الوكالة الوطنية للإعلام أن والد الطفل محمد بشر العبدالله من سكان علما يناشد وزير الصحة في حكومة تصريف الأعمال الدكتور فراس الأبيض والمعنيين التدخل لتسليمه جثة طفله الذي ولد في الشهر السابع، (منذ شهرين) حيث وضع في الحاضنة في المستشفى الحكومي في بلدة حرار العكارية، وكان ...

مجلة وفاء wafaamagazine صدر عن وزارة الطاقة والمياه صباح اليوم الثلاثاء, جدولٌ جديد للمحروقات، وجاءت الأسعار على الشّكل الآتي: – بنزين 95 أوكتان: 1658000 ليرة لبنانيّة. (-4000) – بنزين 98 أوكتان: 1696000 ليرة لبنانيّة. (-4000)– المازوت: 156000 ليرة لبنانيّة. (-11000)– الغاز: 946000 ليرة لبنانيّة.

مجلة وفاء wafaamagazine  كتبت الديار: امام العجز «الاسرائيلي» عن اجتراح الانجازات، نقل موقع «يونت الاسرائيلي» عن مصادر امنية، تأكيدها انه وعلى الرغم من الملاحقة المكثفّة للسيّد حسن نصر الله بهدف اغتياله، ما زالت مستمرّةً دون توقفٍ، إلّا انها أقرّت واعترفت أنّ الفرصة الوحيدة التي كان من الممكن تنفيذ عملية الاغتيال ...

مجلة وفاء wafaamagazine التيراميسو … التيراميسو أحد أشهر أنواع الحلويات الإيطالية التي لاقت رواجاً كبيراً خارج إيطاليا خلال العقد الأخير، ومعنى الكلمة باللغة الإيطالية هو “ارفعني” أو “ابهجني”، وهو الأقرب إلى ما تحويه الحلويات من طاقة عالية بسبب الكميات العالية من السكر وبن القهوة. نصائح لتيراميسو مثالي إليك بعض النصائح ...

مجلة وفاء wafaamagazine حذرت دراسة جديدة من أن الحرمان من النوم يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، حتى بالنسبة لأولئك الذين يتناولون طعاما صحيا.   وأظهرت النتائج أن البالغين الذين ينامون من ثلاث إلى خمس ساعات فقط في الليلة هم الأكثر عرضة للإصابة بالمرض.   ووجد علماء ...

مجلة وفاء wafaamagazine تشير الدكتورة جانا تيخانيتشيفا خبيرة التغذية الروسية والعلاج غير الدوائي، إلى أن الفاكهة المجففة تحتوي على العديد من المواد المفيدة للجسم.   ووفقا لها، بسبب احتواء الفاكهة المجففة على نسبة عالية من الألياف الغذائية، فإنها تحسن عملية الهضم وتحافظ على وظيفة الأمعاء الطبيعية. كما تساعد فيتامينات مجموعة ...

مجلة وفاء wafaamagazine نفى وزير المالية في حكومة تصريف الأعمال يوسف الخليل ما يتردد في ما يخصّ تحديد سعر صرف للسحوبات على الـ 25000 ل.ل للدولار الواحد، وقال ان “لا صحة لذلك، وكذلك حيال تقاذف المسؤوليات في أخذ القرارات”، لافتاً إلى أن “وزارة المالية كانت أوّل من أطلق مسار توحيد ...