آخر الأخبار

مجلة وفاء wafaamagazine نُقدّم لكم طريقة تحضير سلطة التفاح والشمندر، وفقاً لموقع “ديلش”. المكونات: – 4 حبات من الشمندر – تفاحة خضراء – ربع كوب من خل التفاح – نصف كوب من زيت الزيتون – 5 أغصان من الصعتر – ملعقة صغيرة من المستردة – 4 ملاعق كبيرة من الفجل ...

مجلة وفاء wafaamagazine       نشرت الممثلة سلمى حايك مقطع فيديو في حسابها عبر “إنستغرام”، تشاركته ومتابعيها، وحوى مشاهد لاحتفال أصدقائها بعيد ميلادها الـ 55، كان في عدادهم النجمة العالمية أنجلينا جولي.الفيديو، الذي حقّق تفاعلاً من جمهور النجمتين، كان محاولة من جانب حايك لإرشاد جولي إلى طريقة تنفيذ تقليد ...

مجلة وفاء wafaamagazine     يمكن أن تتأثر البشرة بالعديد من العوامل الخارجية التي تؤدي إلى الإضرار بها، بما في ذلك مستوى الماء في الجسم. وللماء أهمية كبيرة على البشرة لأنه من العناصر الأساسية للحفاظ على ترطيب البشرة ونضارتها، وتساعد على الحماية من العديد من مشاكلها. فكيف تكون البشرة قبل ...

مجلة وفاء wafaamagazine     سَلّط الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف الضوء على الأطعمة التي ينبغي إضافتها إلى النظام الغذائي، والأخرى التي يجب تجنبها للوقوف في وجه السرطان. وقال: «كان يوصَى سابقاً بتناول أطعمة وفيتامينات للوقاية من السرطان. ولكن ليس لدى الخبراء ما يُثبت فاعلية هذه الأطعمة والفيتامينات، مثل الفيتامين D ...

مجلة وفاء wafaamagazine     يواجه الأطفال الذين يعانون الرفض أو العزلة عن أقرانهم معاناة كبيرة، لذلك من المهم اكتشاف الأسباب الأكثر شيوعاً، والعمل على مساعدة طفلك في تكوين صداقات.   تقول الكاتبة إلينا سانز، في تقرير نشرته مجلة «لامنتي إس مارافيوسا» (lamente es maravillosa) الإسبانية، إنّ الاستقلال العاطفي هو ...

مجلة وفاء wafaamagazine     إذا كنت مُصاباً بداء السكّري، فيمكنك تقليل خطر حدوث مضاعفات عن طريق إضافة بعض المكمّلات العشبية إلى نظامك الغذائي، كما يُزعم. ووفق إختصاصية التغذية، سارة بروير، «يُعتبر الكُركم أحد أفضل المكمّلات الغذائية لمرضى السكّري، بعدما تبيّن أنه يحتوي على مُكوّن نشِط يُعرف بالكُركمين، الذي يساعد ...

مجلة وفاء wafaamagazine أعلن الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف، أن الأشخاص الذين أصيبوا بالسرطان، عليهم اتباع نظام غذائي معين لتجنب الانتكاس.ويشير مياسنيكوف في حديث تلفزيوني، إلى أنه للأسف معظم المنتجات الغذائية التي ينصح بتناولها في هذه الحالة، لم تثبت فعاليتها. فما هي الأطعمة التي ينبغي إضافتها إلى النظام الغذائي، وما هي ...

مجلة وفاء wafaamagazine كشف تقرير جديد، عن أطعمة ومشروبات قالت إنها تتميز بطعمها المر، لكنها في نفس الوقت مفيدة للأمعاء وتدعم الجهاز الهضمي. ونصح التقرير، الذي نشره “موقع ويل أند غود” المعني بالشؤون الصحية، بـ”تناول المشروبات المرة قبل الأكل، وإدخال الأطعمة المرة في الوجبات أو المقبلات، من أجل التنعم بصحة ...

مجلة وفاء wafaamagazine أعلن رئيس حزب “التوحيد العربي” وئام وهاب أن “الرئيس السوري بشار الاسد أبلغنا بمساعدة لبنان بكل ما أُوتيَ من قوة، وبتسهيل مهمة الوفد الوزاري بموضوع الغاز”. وأشار وهاب في حديثٍ للـ”او تي في” إلى أن “الدروز نصفهم في لبنان، والنصف الآخر في سوريا، والعائلات موزعة، ومن هنا ...

مجلة وفاء wafaamagazine دعا قائد المقاومة في وادي بنشير الأفغاني إلى “انتفاضة وطنية” ضد طالبان، وذلك بعد ساعات من إعلان الحركة “السيطرة الكاملة” على المنطقة. وقال قائد “جبهة المقاومة الوطنية” أحمد مسعود، في رسالة صوتية، أُرسلت إلى وسائل الإعلام: “أينما كنتم، في الداخل والخارج، أحثكم على بدء انتفاضة وطنية من ...