آخر الأخبار

مجلة وفاء wafaamagazine ينتج حب الشباب أساسًا عن التغيرات الهرمونية والوراثة، ولكن التغذية تلعب أيضًا دورًا. وفقًا لخبيرة التغذية البريطانية هارييت سميث، للحصول على بشرة صافية، تحتاج إلى الحد من تناول ثلاثة أطعمة: الحليب والسكر والدهون. تعتقد الخبيرة أنه يجب التخلي عن منتجات الألبان، بما في ذلك الجبن، إذا كان ...

مجلة وفاء wafaamagazine يعتبر الكبد أحد أهم أعضاء الجسم، وله العديد من الوظائف المهمة بينها مكافحة الالتهابات وتحويل الطعام إلى طاقة ومساعدة الجسم في التخلص من السموم والنفايات. ومع ذلك يبقى الكبد عرضة للإصابة بالتليف الذي يسبب ضرارا كبيرا وذلك نتيجة لأربعة أسباب تتعلق بالنظام الغذائي وتعاطي الكحول والعدوى وحتى ...

مجلة وفاء wafaamagazine بعد الضجة التي حصلت في الفترة الأخيرة بسبب ظهوره بشكل مختلف، خرج النجم السوري عابد فهد عن صمته وأوضح حقيقة الأمر بطريقة مقتضبة وواضح. وبعد انتقاده لخضوعه لبعض عمليات التجميل، نشر فهد صورة له عبر حسابه على إنستغرام وعلق عليها قائلاُ: “تغيير إطلالة الممثل هو أمر طبيعي ...

مجلة وفاء wafaamagazine انتقال طفلك من مرحلة الطفولة إلى مرحلة المراهقة قد يكون صادماً بعض الشيء لكِ، فعادات الطفل تتغير، وقد تظهر منه بعض السلوكيات المزعجة، ولكن لا داعي للذعر، عليكِ أن تتفهمي أن هذه هي طبيعة المرحلة التي يمر بها طفلك، وأن تعرفي كيفية التعامل معه بطريقة صحيحة، وفي ...

مجلة وفاء wafaamagazine إستناداً إلى خبراء التغذية، فإنّ معظم الأشخاص يشكون من عدم ارتياح في المعدة بشكل يومي، وفي غالبية الحالات يرتبط ذلك بالطعام وعادات نمط الحياة اليومية. فما أبرز المأكولات والمشروبات المُلامة؟ لفت خبراء موقع «Boldsky» إلى أنّ أطعمة معيّنة وسوائل يمكن أن تسبب آلاماً في المعدة والغازات والانتفاخ، ...

مجلة وفاء wafaamagazine في الوقت الحالي قد تكون النظم الغذائية الكيتونية أو الحمية الكيتونية عصرية للغاية، ويتبعها الكثيرون حول العالم، إلا أن دراسة جديدة كشفت عن مفاجآة تهم متبعي ذلك النوع من الحمية أو من يفكرون في اتباعه. وحذرت الدراسة من أن حمية الكيتو “قد تتسبب في أضرار طويلة المدى ...

مجلة وفاء wafaamagazine هل تشعرين بالاستياء من زوجك؟ تحاصرك مشاعر سلبية إزاء تصرفاته التي تثير جنونك وتسبب لكِ الإزعاج؟ أنتِ بحاجة إلى التخلص من هذا الشعور السلبي الذي يدمر العلاقة بينك وبين زوجك ببطء، والخطوات الثلاث التالية يمكن أن تساعدك في التخلص من شعورك بالاستياء من زوجك، أو على الأقل ...

مجلة وفاء wafaamagazine اقامت مفوضية البقاع في كشاف التربية الوطنية وحركة شباب الشرق وقفة تضامنية مع اهالي ضحايا شهداء الكارثة التاريخية في الذكرى السنوية لانفجار مرفأ بيروت وعلى نية لبنان، تخللها وضع اكاليل من الورد واضاءة الشموع وتلاوة الصلاة في ساحة الشهداء في زحلة. شارك في الوقفة مساعد القائد العام ...

مجلة وفاء wafaamagazine نقلت صحيفة “وول ستريت جورنال” عن وكالة تجسس كورية جنوبية قولها إن كوريا الشمالية تريد الاستجابة لعدد قليل من مطالبها لاستئناف المحادثات النووية مع الولايات المتحدة. وحسب الصحيفة الأميركية فإن نظام الزعيم الكوري الشمالي كيم جونغ أون يريد تخفيف العقوبات الدولية للسماح بتصدير المعادن واستيراد المزيد من ...

مجلة وفاء wafaamagazine  أحيت حركة أمل ذكرى الشهيد عماد زهرالدين وشهداء تفجير مرفأ بيروت، في برج رحال في حضور عضو كتلة التنمية والتحرير عضو المكتب السياسي للحركة النائب علي خريس، المسؤول التنظيمي ل”أمل” في إقليم جبل عامل علي اسماعيل، عضو المكتب السياسي محمد غزال، مفوض عام كشافة الرسالة الاسلامية حسين ...