آخر الأخبار

مجلة وفاء wafaamagazine سقط أكثر من 70% من منطقة إيدات الراء تحت سيطرة قوات صنعاء رشيد الحداد في ظلّ محاولة الحكومة الموالية للرياض جعل معركة مأرب مادّة للمقايضة في الملفّ الإنساني الذي أقرّت مفاوضات مسقط فصله عن الملفَّين السياسي والعسكري، استأنفت قوات صنعاء تقدُّمها في محيط المدينة، حيث استطاعت، في ...

مجلة وفاء wafaamagazine نُقدّم لكم طريقة تحضير #البطاطا الحلوة المحشوّة باللحم، وفقاً لموقع “فود نتورك”. المكونات: 4 حبات بطاطا حلوة مقشرة ومغسولةحبتان من الجزر المفروم ناعماًحبتان من الجزر المفروم خشناًحبتان مفرومتان من البصلفصا ثومحبة مفرومة من البندورةملعقة صغيرة من الكمون المطحونملحفلفل أسود مطحون طازجنصف ملعقة صغيرة من الصعتر المجففربع ملعقة ...

مجلة وفاء wafaamagazine هناك فارق كبير بين المرأة القوية والمرأة التي تملك قلباً بارداً، فالأولى يمكنها أن تحب بينما الثانية فلا يمكنها ذلك. معضلة النساء القويات تكمن في أن الوقوع في الحب ليس سهلاً لأن الخصال التي جعلتها قوية تقف حاجزاً بينها وبين تلك المشاعر، تعرفي إلى صفات شخصية المرأة ...

مجلة وفاء wafaamagazine مع اقتراب موعد زفافك، قد تُصابين بالأرق نتيجة التوتر والإجهاد والتفكير المستمر في التفاصيل التي لا تنتهي، ولكنكِ بحاجة إلى الحصول على قسط كافٍ من النوم لتحافظي على جمالك، وأيضاً لتتمكني من استئناف مهامك الكثيرة، وحتى تتمتعي في يوم الزفاف بالحيوية والنشاط. على الرغم من أن الحصول ...

مجلة وفاء wafaamagazine رغم جهودكم المبذولة من أجل تزويد أجسامكم بأهمّ العناصر الغذائية الأساسية التي تحتاج إليها، إلّا أنّ طريقة تعاملكم مع المكمّلات قد تعمل ضدّكم. وبشكلٍ أدق، إذا كنتم تتناولون مكمّلات الحديد مع الفطور الذي يحتوي على الكالسيوم، فإنّ ذلك قد يعوق قدرة الجسم على استخدام الحديد. إنّ تعارض ...

مجلة وفاء wafaamagazine دعت إختصاصية التغذية الروسية، أولغا كورابليوفا، إلى استخدام القرفة في الطعام، لتسريع عملية التمثيل الغذائي وتطبيع مستوى الكولسترول في الدم. وأشارت إلى أنّ «محتوى السعرات الحرارية في القرفة منخفض ويُعادل 35 سعرة حرارية في 10 غرامات من مسحوق القرفة. ويمكن من خلال إضافة القرفة إلى الطعام تخفيض ...

مجلة وفاء wafaamagazine أعلن خبراء مستشفى مايو الأميركي، أنّ تناول المكسّرات يمكن أن يحسّن صحّة القلب ويخفّض من خطر الموت المُبكر بسبب أمراض القلب. وأشار موقع «MedicalXpress»، إلى أنّ الخبراء اكتشفوا أنّ المكسّرات تخفّض مستوى البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) والدهون الثُلاثية المعروفة بالتريغليسريد، التي تساعد في تكوين لويحات الكولسترول ...

مجلة وفاء wafaamagazine نفى مارون شماس في بيان، ما أشار إليه رئيس “حزب التوحيد العربي” الوزير السابق وئام وهاب في تغريدة له على موقع “تويتر”، أن شماس “موجود في دبي لسؤال خاطر الشركة التي تقوم بفحص الفيول”. وأضاف شماس في بيانه انه موجود فعليا في دبي لمتابعة بعض الأعمال، إلا ...

مجلة وفاء wafaamagazine هكذا توزّعت الإصابات الجديدة بكورونا على المناطق اللبنانية: الجدول رقم 1 الجدول رقم 2 الجدول رقم 3 الجدول رقم 4

مجلة وفاء wafaamagazine هنأ نائب الرئيس الأول للاتحاد الأسيوي، ورئيس الاتحاد اللبناني لكرة السلة أكرم حلبي النادي الرياضي (بيروت) لاحرازه لقب دورة ارمينيا الودية للرجال، بعد فوزه في النهائي على بطل ارمينيا فاهاكني (76-75). وقال حلبي في بيان: “باسمي وباسم اللجنة الادارية للاتحاد اللبناني لكرة السلة وباسم عائلة اللعبة،أوجه تهنئة ...